琥珀

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新年1発目エルムの湯♨️
今日はミストサウナを基本的に入りました
普通のサウナよりも温度が低く喉が乾燥しにくくて髪の毛もダメージがないのがミストサウナの特徴！！エルムの湯のミストサウナは塩🧂🧂🧂を体に揉み込んで汗💦をたくさん出してスッキリした

ミストサウナ　20分

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温泉は熱くて体全身が温かくて上がったあともぽかぽか
サウナは1セット目から熱く汗が止まらないほど出た
水風呂は深くて肩まで浸かれてあまり冷たくないので水風呂が苦手な方でもゆっくり入れる
外気浴は冬のわりには寒くなくて丁度いい風が吹いており気持ちよくととのった〜
ミストサウナにも入って塩をくるくる揉みながら足からつけてじわじわと汗を出してスッキリとした

サウナ　10分

ミストサウナ　10分

水風呂 5分

外気浴　15分

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今日はいつもより混んでた
サウナの熱さが丁度よい
水風呂はぬるめなので苦手な方でも浸かれる、ゆっくり入た
外気浴は冷たい風が吹いてて寒かったけど頭が真っ白になりととのった〜

サウナ　10分

水風呂 5分

外気浴 15分

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お湯の色は茶色🟤鉄ぽい匂い熱い🥵
サウナは少し広めで大きいストーブなので熱くて汗💦が止まらなくて良い
水風呂は深く温度はぬるめなので水風呂が苦手な方でもゆっくり入ることができる
外気浴はちょうどいい風が吹いていてとても快適でととのった〜

サウナ 10分

水風呂　5分

外気浴　15分

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久しぶりの桂木温泉♨️♨️
お風呂は全般的に深く温度は高く肩まで浸かれるのが最高😊
上がってからもずっと体がぽかぽか
サウナは狭いけどオートロウリュ✨✨より熱く感じてよかった
水風呂も深いのとそこまで冷たくないので水風呂が苦手な方におすすめだと思います‼️長めに入り1日の疲れを取りそのままととのった〜
温冷交代浴もやり3セットやりととのった〜

サウナ　10分

水風呂　5分

温冷抗体浴3セット

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ふるさと温泉、大浴場、露天風呂もいいんですけど特にサウナと水風呂、はじめにサウナの良いところは温度、87度中、狭めなので熱く感じて1セット目から汗💦が止まらないのが良い
次に水風呂の良いところはサウナで熱くなった体をキンキンに冷やしてくれる水の冷たさ秋にかけて冬はとても冷たくなるのでよりおすすめ！！
最後に外気浴はととのった〜

サウナ 10分

水風呂　1分

外気浴　15分くらい

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3連休、最終日そんなに混んでなくてよかった
温泉の温度が高くて色が茶色、体、全身が温まる
サウナは最高に熱く1セット目からずっと汗💦止まらなくてスッキリした
水風呂は少しぬるめで長めに入った
外気浴は風が冷たくて凍えたけどサウナで温まった体を休めてととのった〜
ミストサウナは塩を体にマッサージしながら塗りこんで汗💦出しゆっくり入り気持ちよかった🥴

サウナ　10分　　　　ミストサウナ 12分

水風呂　5分

外気浴　7分

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だんだん寒くなってきて温泉がより気持ちよくなる季節になりましたね‼️
今日はいつもより大浴場、露天風呂熱く感じた
サウナは熱く1セット目からずっと汗が止まらい💦💦
水風呂は深くて冷たくてスッキリ✨✨
外気浴は冬の風を感じながら自分体を休めてゆっくりととのった〜

サウナ　10分

水風呂　2分

外気浴　15分

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まちなか温泉♨️
サウナの中は狭いのでより熱く感じる座れる感覚が意外とゆったり座れる
水風呂は深くてひんやりしてるけど肩までゆっくり浸かれる
外気浴は最近は風が冷たくなってきたので頭からつま先まで一気に冷めて気持ちよくなってととのった〜
上がってからずっと体が温かい

サウナ 10分

水風呂3〜5分

外気で15分

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初めての一本木沢温泉♨️♨️
浴槽内は広くて水風呂、浅風呂、中温風呂、高温風呂、外には露天風呂もあり最高によかった😊😊
サウナの中は少し狭いが意外とゆったり座れる感じ椅子の木が綺麗で清潔感があった温度は熱さが苦手の人でも入りやすくて喉の嫌な感じが無くスッキリした汗💦ほんとうに気持ちいい
水風呂はとても冷たくて茹でたてのラーメンの麺のように熱くなった体をキンキンに冷やし、外気浴では冷たい風が吹いていて頭がぼーとするくらいととのった〜

サウナ　15分 温冷交代浴 3セット

水風呂　3〜5秒

外気浴　10分

幸楽苑 青森浜田店

中華そば

味玉をトッピングした ラー油入れすぎてむせたw

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電気風呂にも入って腰に当てるようにして5分を3回入った
サウナはゆっくり入れる温度で調子こいていつもより長くは入りすぎちゃいましたwww😂😂
水風呂は体ひんやりするくらい入った
外気浴は風が冷たくて気持ちよくてととのった〜

サウナ　10〜20分

水風呂 3〜4

外気浴　15分

特濃醤油らーめん 麺房十兵衛 青森店

特濃醤油

コッテリとした煮干しの汁に絡め合った麺がうまい

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温泉の温度、熱めで体、全身に染み渡り上がってからも体が冷めにくい♨️
今日の露天風呂は少し熱めでゆっくり入っていられる
サウナは温度、広さ、照明の明るさ全部含めて最高！！！
ゆっくり入ってたくさん汗💦💦💦かき水風呂で温められた体を冷やし外気浴で風にあたりスッキリしてととのった〜

サウナ 10分

水風呂 3〜5分

外気浴 15分

かつや 青森西バイパス店

カツ丼

衣がサクサクご飯とタレが合う

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サウナは丁度良い温度でいい汗をかき💦💦
水風呂は少しぬるめなのでゆっくり、長めに入った
外気浴は冷えた体を休めてスッキリしてととのった〜
ミストサウナは塩を手に揉み込んで体につけて汗をかいた
温泉は体、全身にじんわりと温かくなって気持ちよくて上がったあとも体が温かくなってよかった

サウナ　10分
水風呂　4分
外気浴　15分
ミストサウナ　15分

丸亀製麺五所川原

旨辛　豚つけ汁うどん

麺はもちもちでツルツル 汁はラー油が入っており少し濃いめ

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館内には色んなサウナグッズなどが置いてあって欲しくなるw
脱衣所は綺麗で清潔感があり髪を乾かす所は沢山あって女性の方余裕を持って髪を乾かす事ができしきりも付いて良い🙆🙆
浴室内は広くシルク風呂、炭酸線、電気風呂、露天風呂、ドライサウナ、スチームサウナがあってどれも良くて1番「うわぁー素敵」✨💖って思ったなのはサウナ！！サウナマットが綺麗に敷いていてサウナマットの量も多めに敷いててサウナ自体も広くてじっくり入れる温度で熱さが苦手な方でも入れる温度
水風呂は冷たい🧊🧊
外気浴は冷たい風が体全身にあたりととのった〜

サウナ　15分
水風呂　3分
外気浴　15〜20分

030
美泡の壺の炭酸がばちばちでお湯の温度も少しぬるめなのでゆっくりと入れて高濃度炭酸線は美泡の壺より炭酸のばちばち感が無く細かくて気持ち良く温度少し高めで深い
サウナはゆったりと座れるじっくり、リラックス😌
水風呂は冷たくてあっためられた体をスッキリし✨✨
外気浴は冷たい風が吹いてととのった〜

サウナ　15分
水風呂　3分
外気浴　15分〜20分

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まちなか温泉のサウナは熱くてロウリュも勢いよくてますます熱くなるのでやばかった
水風呂は丁度良い冷たさなので長めに入り
外気浴はととのった〜

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いわき荘‼️
お風呂も熱め露天風呂は少しぬるめ
サウナは95℃で入った瞬間むわっとする暑さで汗💦がドバドバ出てスッキリした
水風呂は岩木山から流れてる水でとても冷たくて肌が引き締まった感じがしました
外気浴ではととのった
サウナ10分
水風呂3〜5秒
休憩15分

天丼てんや 弘前店

天丼

サクサク熱々

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久しぶりに和ノ湯♨️
温泉の色が黒かった
サウナ熱い
水風呂は冷たく熱くなった体が冷えてキュッと
外気浴ではととのった〜

松屋 青森観光通り店

牛飯

つゆとご飯合うー

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圧倒的に大好きなふるさと温泉♨️
青森も暑くなって嫌な汗がたくさん出る季節💦
サウナはいつも通りの熱さ水風呂は冬と比べてぬるい感じが……しかしサウナの温まった体をゆっくり冷やすのにちょうどよい冷たさ
外気浴は温風が吹いて体がいい感じにととのった〜
ふるさと温泉の近くにミニトマト🍅🍅を収穫体験ができるところがあり1人200円‼️種類も豊富でどれも味が違い美味しかった〜また行きたい
サウナ10分
水風呂1分
休憩15分

特濃醤油らーめん 麺房十兵衛 青森店

特濃醤油

ザ！煮干し

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露天風呂にある岩風呂ではおもちゃのアヒル🐤🐤🐤がプカプカ泳いでいましたww
岩🪨に並べてたお客さんもいたwほっこり😊☺️
壺湯では柚風呂になってた香りとお湯の温かさとのバランスがよくて身も体癒された
電気風呂⚡️⚡️にも入って腰を中心的に当てスッキリした
椅子が増えてた‼️背もたれの位置が変えられるようになって自分の丁度いい位置変えてととのった
サウナ10分
水風呂3分
外気浴15分

海食亭むつわん

ウニ丼

今年初のウニ美味かった