信州健康ランド
温浴施設 - 長野県 塩尻市
シンケン初訪問！
先週OPENしたばかりの シンケンSAUNA を体験してきました♨️
ニフティの割引クーポンで300円引きでちょっとお得に😁
8:30イン〜16:30アウトでたっぷり堪能！
身体を清めて下茹後、先ずは手始めに NEPPAサウナ へ
適度な湿度とアツめの室内でいいスタート
ただシンケンが気になりすぎてサクッと退室
20分置きのオートロウリュは今回は未体験、次回の楽しみに…
そしてお待ちかねの シンケンSAUNAへ
水分補給後の道中、ひとり水風呂を横目に頭上の水桶を見上げながら真新しい扉を開けると薄暗い室内の奥にHARVIAの巨大ストーブが🔥
10分置きのセルフロウリュが楽しみ…と思いながら上段に腰掛けて間もなく室内が明るくなりロウリュタイムの合図
すると入口近くにいた先達が「ロウリュします！」と声をかけラドルで3杯投入！
一気に広がる熱波で汗が吹き出す🥵
おぶーの“ありがとうサウナ”を彷彿…いや、それ以上のアツさ🥵さすが巨大HARVIA🔥🔥
8分ほど耐えた後は水桶からの冷水を浴びて水風呂へ🥶
外気浴スペースは畳敷きで木々に囲まれた落ち着く空間で、風を感じながらしっかりクールダウン
その後はミストサウナ → 高温サウナ → 32℃ジェットバスで冷冷交代浴
さらに**岩盤浴で気づけば1時間爆睡😪**という贅沢すぎる流れ
ランチ＆休憩室でお昼寝を挟んで午後の部へ
午後の部はシンケン、NEPPA、ミストを繰り返しトータル10セット！
さすがに入り過ぎましたが、大満足の初シンケン体験でした♨️
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