ぶぅ

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

静岡県柚木の郷さんへ
外気9℃
久々にしきじへ行こうかと思ったが
いろいろあって予定変更、東静岡へ
サ室89℃くらい湿度が大変きもちいいー滝汗
静岡のサウナはどこもレベル高い気がする
水風呂16.2℃ちょうどいい
外気浴椅子たくさんあり安心
温泉もポカポカ、風呂もたくさんあってよい
ありがとうございました!

炭火焼鳥 とさか 清水駅前店

生ビール、塩唐揚げ、やきとり各種、他

サウナ後の生ビールうまい、メニューたくさんあって安いしうまい

サウナ：10分 × 4
水風呂：20秒× 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

ホームへ
7:10IN外気2℃
混んでるけど待ちなし
サ室105〜108℃絶好調
水風呂15℃キンキン
外気浴はストーブあってポカポカ
ロウリュもきっちり4回
今日もありがとうございました

サウナ：10分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

すすきのの湯CABIN札幌さんへ
外気マイナス6℃　吹雪いてきたヤバい
始発で東京出発ノンストップで札幌で仕事し
くたくたで到着
サ室85℃セルフロウリュで最上5段目は灼熱
水風呂キンキン　
屋内ととのい椅子でくらくらきっちりととのい
温泉がほんとにきもちいいー

明日飛行機飛ぶか心配、、
明後日の広島も飛行機心配、、

サウナ：10分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ホームへ
7:15IN　外気1℃
終始めちゃくちゃ混んでる
サ室105℃常に待ち発生
水風呂15℃ちょうどいい
ととのい椅子ガラガラでゆっくり
やっぱり黄金湯のサウナは最高にきもちいいー
ありがとうございました!

サウナ：10分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本八戸　2日目
外気マイナス4℃
今朝もよいサウナでした
朝食もおいしー

サウナ：10分 × 3
水風呂：20秒× 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

皆さま本年もよろしくお願いいたします
初サウナは青森県ドーミーイン本八戸さんへ
三沢空港からレンタカー
雪積もっててビビる
外気マイナス3℃　
サ室97℃水風呂14℃
外気浴ととのい椅子でキンキンくらくら
露天風呂ポカポカサイコーにきもちいいー
ドーミーイン夜鳴き蕎麦で〆
明日の朝も楽しみ

サバの駅

ビール、サバ串焼きサバ盛り合わせなど

八戸の鯖は脂がのっててほんとにうまい

サウナ：10分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ホームへ
6:08IN　外気3℃
混んでる
サ室104℃水風呂15℃
外気浴めちゃくちゃ気持ちいいー
おそらく今年最後のサウナ
皆さまよいお年をお迎えください
ありがとうございました!

サウナ：10分 × 3
水風呂：40秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

三重県四日市天然温泉ジャブさんへ
移動中に発見
休憩がてらIN
サ室94℃カラカラアチアチ滝汗
水風呂ぬるめだけど長く入って気持ちいい
外気浴もととのい椅子あってゆったりたっぷりのんびり
温泉も高温であったまりました
リフレッシュ！ありがとうございました!

サウナ：10分 × 3
水風呂：20秒× 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ホームへ
7:20IN　外気3℃　
この時間すいてる　
サ室110℃絶好調
水風呂15℃キンキンふらふら
外気浴ゆったりたっぷりのんびり
ロウリュもきっちり3回
今日もありがとうございました

サウナ：10分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ホームへ
6:20IN外気5℃
めちゃくちゃ混んでる
朝からずっと待ち発生
サ室100℃水風呂15℃
ととのい椅子はすいてる気持ちいい
今日もありがとうございました

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

久しぶりのサウナ
千葉県新習志野湯〜ねるさんへ
17:30IN
サ室96℃オートロウリュでアチアチ
水風呂17℃くらいかな
外気浴が気持ちいいー
ありがとうございました!
ビール楽しみ

大衆ホルモン酒場 たけ田 海浜幕張店

特上牛タン他生ビール蛇口からレモンサワー

さいこー

サウナ：12分 × 4
スチーム塩サウナ10分×1
水風呂：30秒 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

埼玉県鶴ヶ島市蔵の湯さんへ
10:00IN　
外気15℃　晴時々曇
久々の訪問またスタンプカードわすれた
サ室90℃湿度高め
水風呂16℃外気浴気持ちいいー
最終セット11:30〜アウフグースアチアチで
きっちりととのいました
ありがとうございました

サウナ：10分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ホームへ
7:10IN
朝イチ組と入れ替わり
この時間帯空いてていい
サ室104〜106℃水風呂14℃
外気11℃快晴身体から湯気モクモク気持ちいい
今日もとても良いサウナでした
ありがとうございました

サウナ：10分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ホームへ
6:05イン すいてる
サ室108℃絶好調 水風呂13℃キンキン
外気浴 煙突見ながらゆったりたっぷりのんびり
内風呂いつの間にかあつ湯が治ってた
今日もありがとうございました！

サウナ：10分 × 2
水風呂：なし
休憩：2分 × 2
合計：2セット

急用で沼津 くれたけインさんへ
水風呂なし
外気浴なし
ととのい椅子なし
でもサウナがあるだけありがたい
限りある設備でどれだけ楽しめるかいつも考える
サ室88℃しっかり滝汗意外とアチアチ
水シャワーでクールダウン
風呂椅子に座り壁に寄りかかりリラックス
疲れた身体が癒されました
ありがとうございました！
朝も入ろう

ラーメン屋さん 満月

満月らーめん

一軒目 北口にある 酒場富士屋⭕️ 二件目 南口にある ラーメン屋さん満月⭕️

iki：10分 × 2
フィンランド:10分×1
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

静岡県ざぶ～んさんへ
原駅から徒歩15分
16:15IN
先輩サウナーさんの投稿事前確認し小銭用意
今日は26日「風呂の日」550円
めちゃくちゃ混んでる
サ室105℃熱風オートロウリュ待ち発生
水風呂13.5℃キンキン
外気浴椅子待ち発生 でもすぐ座れる
ここのサウナはとても気に入りました！
ありがとうございました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

朝ウナ 6:00IN外気6℃晴れ
サイコーにきもちいいー朝をすごせました

サウナ：10分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

青森県ドーミーイン本八戸さんへ
20:30IN外気9℃ 寒いー
サ室96℃アチアチ低湿度
アロマでリラックス
水風呂15℃キンキン
外気浴椅子ひとつのみ
身体から湯気きもちいいー
朝も入ろう

炭火焼 海ごはん サカナヨロコブ

イカ刺し ビール 熱燗 刺身盛り合わせ

この店はいつも予約必須

サウナ：10分 × 4
水風呂：20秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

ホームへ
6:08IN
めちゃくちゃすいてる
サ室100℃→102℃→104℃→104℃安定
水風呂14℃キンキンくらくら
外気浴もすいてるゆったりたっぷりのんびり
きっちり4セット今日もありがとうございました！
※給水機しばらく故障中です
足ペダル踏むと水とまらなくなるので上のボタンを使います。水がとまらくなったら足ペダルを上に戻すとまります。

サウナ：10分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ウェルビー福岡さんへ
21:30IN 1年3ヶ月ぶり
リニューアル後初サウナとてもキレイ
サ室96℃オートロウリュアチアチ
やっぱりここは水風呂がサイコー
8度キンキンふらふら疲れた身体が休まります
きっちり3セットありがとうございました！

博多らーめんShinShin 古門戸町店

煮卵入りらーめん

いかんスープ飲み干してしまう