地図からサウナが探せる！

つくば温泉喜楽里別邸

温浴施設 - 茨城県つくば市

KaSaN

2026.06.21

15回目の訪問

ビールも飲みたい＋1

サウナ飯

サウナ　6分、9分

仕事が続き腰と肩が限界にの上に、ここんとこ暑くなったり雨で寒くなったり、雨に降られたまま１日働いたりで気候痛もあったのでカラダを解すのを目的に混雑覚悟で日曜のスパー銭湯へ。
そして今日の目的はもう一つ、ソニック•ザ•ヘッジホックとのコラボ記念グッズ（限定タオルとステッカー）をもらう事。
そして、今日は来店スタンプコンプリートで貰える無料入館券で入館😁
どんなに混んでいても無料ですから、全然オッケー👌
露天は、、メッチャ混雑。サウナはALのタイミングは待ち発生。
なので、
まずは電気風呂で温冷交互浴を2セット🎵
揉兵衛の強い刺激でピリピリ、モミモミ。
水風呂で一気に冷やして、また電気浴でピリピリ、モミモミ。
堪らん感じ🎵
しかーし、今日は水風呂が少し濁ってた😱そこが残念。
今日は水風呂マナーは酷かった。掛水しない人、潜水禁止の赤看板の前の水温計を見ながらも水風呂に潜る人。
施設が設けてるルールは守って欲しいものです。。
水温は14℃でバッチリなだけに、、
気を取り直してサ室へ。
温度は85℃、今日は乾燥ハーブがストーブの上に置いてあって、ロウリュ時の蒸気でハーブの香りが残っている🎵
まずはロウリュ無しのタイミングで6分。
温冷交互浴のおかげで3分で滝汗😁
水風呂でしっかり冷やして、外気浴へ！
先日のお知らせで新規にアディロンが導入されたと知っていましたが、一気に7脚導入。
以前の椅子のスペースに置かれていて、以前の椅子は3脚残されていました。おかげでととのい難民は出てなかったです😁
アップデート、良い良い🎶
2セット目はAL10分後のチョロチョロロウリュに合わせて😁自分はコッチのロウリュの方も好き、なぜなら、ALの湿度がしっかり残っているサ室に追いロウリュで更に加湿。ゆっくり温まれる感じがいいんです♪
今日は混雑してるし、露天も内湯も居酒屋状態なので、目的のカラダ解すのとソニックのグッズは貰ったので、2セットで終了😁
期限が近づいてきている回数券使い切る為にも、また訪問します！😁
ちなみに、ここはサウォッチを含むスマートウォッチ等の電子機器の浴室への持ち込みは禁止のルール（更衣室入り口に看板で、しっかりサウォッチとまで書かれています。。）。それに従ってサウォッチでの計測はナシ！
ルールを守って気持ち良く利用したいですからね😁