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KaSaN

2026.04.14

1回目の訪問

サバス2号車

[ 北海道 ]

サバス 12分、12分、11分、13分

お湯むすび 凛むすび 8分
      枡むすび 8分
      焔むすび 7分
      1Fサウナ 9分

行ってきましたー!サバス2号車!
今回はももクロとのコラボということで、ももクロファンのサウナーとサウナ好きのサウナーが半々って感じ😁
ももクロファンがサ室に入ると盛り上がり、サウナーだけになると黙々とサ活って感じでいつもと違って楽しいサ活でした
バスのストーブは薪サウナ!温度は84℃程度ですが、天井が蒲鉾型になっていてロウリュの熱がグルグル回る感じで滝汗でした😁ロウリュがお茶を使用しているのでロウリュされる度にお茶の焼ける香りが一気に湧き上がり癒されまくりでした
サウナだーって楽しんでると、、人が乗り降りする時にユラユラ。さすがサバスって感じです🚌
いつもは静かなサウナが好みですが、まぁ、これはこれであり🎵サ室内はミュージックサウナって感じの中でミュージックにのってる人が上半身で踊ってるって感じ🎵楽しいスペースでした😁
続けて、せっかくなのでお湯むすびの2階へ!実は2階は初めて😆
1階のサウナでも十分なレベルなので、毎回つい1階で終わってましたが、今回はサバスで水着着てるし、行ってみました🎵
各サウナが温度も様々、個性も別々、個人的には凛むすびと焔むすびが気に入りました😁
凛むすびは1人ずつ仕切りがついていて更に奥に行けば行くほど座る位置が高くなっていき、自分は一番奥へ。温度は85℃。入ってすぐにロウリュしたのでガッツリ熱い!
そして、焔むすびは95℃。内装が黒くて何とも言えな石の焼けたいいい香りのサ室。
気づいたら1階のサウナを含めて8回も入っていました😆
でも、2階にはまだサウナが、、でも、今回はグッとガマン!次回の楽しみにしました😊
サバスもお湯むすびも楽しかったー
今日もアマミタップリ!また行きます!

さぁ、来週はもう一つの楽しみの山梨サウナ旅!
行きたいサウナが何箇所も😁
また仕事ガンバローっと

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47

KaSaN

2026.03.22

7回目の訪問

サウナ  7分、10分

シゴオワに訪問。
仕事が遅くなって疲れを取りたくて訪問。
ここはどの時間帯でも会話している人が居るから、静かに入りたい自分だと行こうか一瞬考えるけど、、
サ活後の帰宅の道のりを考えるとシゴオワのサ活はココになってしまう感じで。
で、やはり予想は的中。。遅い時間だから少しは空いているかと期待して行ったけど、、居酒屋クラスの音量の会話だらけ。。
露天での会話は構わないと思うよ。。屋外だし、車の音も常にしてるし、でも、サ室は、、テレビの下に張り紙で静かにお願いしますと書いてあるんですから、静かに入って欲しいですね。水風呂も掛水しないで連チャンで入ってくるし。。
今日は正直ハズレ日でした。我慢の限界来て、本当は3セットしたかったけど、2セットで終了。
でも、サウォッチは2セット目は96点。。そんだけ疲れてたんだなー、癒されたんだなーとシミジミ。
まぁ、確かに外気浴は風が気持ちよかったー。露天の井戸端会議の声も気にならなかったし😁
さて、明日は朝から仕事、寝て起きたら、またガンバロー!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
57

KaSaN

2026.03.19

11回目の訪問

サウナ  9分、7分、13分

回数券の期限が気になったので確認がてらの訪問。
まずは炭酸泉で下茹で、紫色だったけど、、大塚製薬とのコラボのオロナミンCをイメージしたロイヤルゼリー入りのお湯の様です😁ラベンダーだと思って入ってました😁
そして、今日はサウナの温度が少し高い92℃!そして、何より水風呂が12℃といつもより4℃ほど低い!
しっかり温まって、しっかり冷やして、アマミ出まくりでした😁
あっ!ほぼ1ヶ月ぶりの訪問でしたが、窓のガラスの割れが交換されて綺麗になってました!
安心しましたー。あれだけの大きい窓ガラスにもかかわらず、さすが対応が早い!
今日のサ民はマナーバッチリだと思って気持ち良くサウナ入っていたら、、ラストのセットでサ室から出る時に勢いよくドアを開けてドアを開けっぱなしにする民が、それも2連ちゃん😱2人目よー。1回目のドア開けっぱなしで嫌な思いしただろー💢
お陰でサ室の温度が、、足元がスーーッと。。。
いい感じで温まってきていたのに、振り出しに戻されました😱コロナの時の換気時間を思い出しましたわー

民よ。そんな慌てて出ないといけないほど限界まで耐えないでくれよー
ドアは出れる分だけ開けて熱を逃がさない様にしてよー
って心で叫んでました。。

でも、その後直ぐにオートロウリュ始まってポカポカに。

結果、今日も いいサウナでした😁

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
64

KaSaN

2026.03.12

6回目の訪問

サウナ 6分、9分、10分

今日は休日出勤。仕事終わりが早い時間だったし、カラダも悲鳴を上げていたのでシゴオワに訪問。
平日だし、訪問は16時前だったから仕事終わりの人はまだ来ないだろうと浴室に入ったら、、人が多い。何故多い?
休日?って思う人数でした😱
そして、いつもの通りに そこら中で井戸端会議が、、、しかーし!それ以上にカラダが限界だったので、ほぼ気にならず。クルマの排気音程度の感覚😁
しっかり温まって、気持ちいい風で しっかり整ってきました🎶

しかし、相変わらず居ますねー
ドラクエ若者に水風呂で掛けず小僧ならぬ掛けずオジサンの連チャン。もう少し客層がサウナ通な方々多いといいなーと毎回思ってしまいます。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
65

KaSaN

2026.03.05

5回目の訪問

サウナ 11分、13分(ロウリュ有り)、16分

4ヶ月ぶりの訪問になってしまいましたが、やはりコスパいい施設でした😁
サウナが推しの施設なのにお風呂は温泉♨️、水風呂も立って入るタイプでサイズも大きいし、それでLINEのお友達登録してれば時間制限なしプランが100円OFFで880円。このご時世、ありがたい値段です😁
で、今日はあたりの日でした。サウナ利用してる人多かったですが、皆さんサ室では黙浴、混雑するとあぐらで座ってる人も姿勢正してスペース空けてましたし。何よりサウナマットに溜まってる汗を退室時にソッと持ち上げて溢れない様に出ていく方が何人も!!これは今までで初めての経験でした。滅多に見かけないですからね。自分は施設のマットの時は同じく溢さないように持って出て掛け湯使って洗ってから返すようにしていますが、今回はマイマットをもちこんでいるので、タオルで汗を拭いてから出る様にしてます😁
いいサウナーのおかげでサウナに集中出来ました🎵
ここのサウナはハッカの様な香りのオートロウリュで始まるとスーーっとする感じ、その後もサ室内には香りが残っていい感じですし、何より施設に入った下駄箱のところからアロマで香りのいい事、サウナ室内は音楽が鳴っていてテレビは無し、自分にはピッタリ合っていて、何回行っても良い印象しかない施設です
そして、久しぶりに行ったら、唯一の惜しい点のサウナ用のサウナマットが設置してなかった点が、、なんと!設置してありました!
嬉しい改善でした!
そして、売店のグッズが新しくなってる!
今日はその後も予定有りだったのでグッズ見学は次回の楽しみに。
サ活とは関係ないですが、今まで愛用していたマイマットが長年の利用で薄くなってきていたので、遂に替えました😁札幌のサウナコタンで買った「こたろう」が入ったマットにしましたー「こたろう」が可愛いんですよ🎶
サウナコタンの水風呂も良かったなーとシミジミ、また行きたいなー✈️

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
65

KaSaN

2026.02.27

10回目の訪問

サウナ
 7分(ロウリュあり)、10分、8分(ロウリュあり)
朝イチで入館。クルマは少なかったけど、ロウリュのタイミングになるとサウナ室は満席。
でも、今日はマナーいい方が多く快適に3セット。
てか、前回来た時はガラスの半分ぐらいまで行ってた割れが、、完全に反対側にまで割れている😱
オマケにガラスが更に割れない様にか、窓に臨時で支柱が2本足されてる。、
安全の為に窓ガラスに近い一連分カラーコーンで立入禁止にされてました。
サ室にカラーコーン。。なかなか見ないレアな光景でした😁
大丈夫なんだろうけど、ガラス割れているし進行しているけど、オートロウリュは変わらずタップリとロウリュ、その後に爆風。。ガラス割れないか、ちょっとスリリングでした😆
来月5日が休館になるそうなので、その時に交換されるのかなー
今日は1セット目からアマミ出まくり🎵
しっかり整いました

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
61

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2026.02.20

5回目の訪問

サウナ 6分 15分

仕事やらプライベートの用事やらが続いて、暫くは自宅サウナで過ごしてましたが、、自宅サウナは水風呂がなくて。。やはりリフレッシュしきれず。
シゴオワで寄ってきました。
が、そこは金曜日の夜。。人が多かったー
サウナは常に満席。露天風呂も炭酸泉も湯船という湯船は若者から年配者まで喋りまくり。居酒屋?って思うほど
オマケにサウナ室でも。。
水風呂も掛け水せずにドラクエで入ってくる若者たちもいるし。。
で、2セットで終了。まぁ、2セット目は途中からサウナの人が減りだしたので長めに。
外気浴の時はうるさ過ぎて耳に入ってきても逆に気にならず。なので、しっかり外気浴楽しみました😁
でも、やっぱり静かな環境が好み。
と、シミジミ感じました😁

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
62

KaSaN

2026.01.29

3回目の訪問

メディサウナ 8分 11分
ドラゴンロウリュサウナ 10分 9分 11分 計5セット

しばらく行ってないなーと記録を調べたら、、半年ぶりでした😁
久しぶりに行ったけど、やっぱり楽しいですねー
全身アマミだらけになりました😁
でも、ちょっとだけ以前と違う感じが、、まずはメディサウナ。以前はロウリュは砂時計落ちたら すかさず誰かがロウリュしてましたが、、今回は誰もしない。。結果、自分が入った回は毎回ロウリュしました😁あとは出入りが多くなった?せっかくロウリュしたのに湿度増したそのタイミングで出入りが、特に扉の外は屋外だから出入りの度に冷たい風が入ってきて温度が上がらない。なので、自分は必ず2枚扉を片方ずつ、扉の開ける量を極力少なくしています。それをやってくれてる人が一人いて嬉しくなりました😁
で、ドラゴンロウリュ、他の人のサ活にも書いてありましたが、確かに、ドラゴンロウリュの時の風がほぼ無くなってる😱あの耐えられない痛い熱さが楽しみでしたが、、でも、ロウリュは3回しっかりと健在!しっかり温まりました
前はメディサウナが一番お気に入りだったけど、今回行ってメディサウナも熱さが弱くなった感じで、以前は5分が限界だったけど今回は10分超えても全然大丈夫。なので、今はドラゴンサウナの毎時30分にあるプチドラゴンロウリュが一番🎵ストーブ全部にロウリュしてくれるし、ロウリュ後の爆風の風も健在🎵
今度は半年空けずに訪問しまーす

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  • 水風呂温度 16.5℃,8.5℃,16℃
90

KaSaN

2026.01.27

9回目の訪問

サウナ  7分、6分、8分
炭酸泉で下茹でしてサウナへ!
久しぶりの訪問でしたが、やっぱり温度以上に暑く感じる!
てか、サウナの大きな窓にヒビが、、何があったんでしょ?応急でデープで直してましたがガラスの交換とかになったらサウナ休止の日が出そうですね
2セット前は露天でカラダを温めてサウナへ
ロウリュのタイミングと重なってアマミ出まくりでした😁
しかし、ここの惜しいところは露天の床が冬はメッチャ冷たいとこ。。足置きがあると全然違うんですけどねー
整うのが先か足の冷たさの限界が先かって感じで、、早く春来ないかなー😁

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
69

KaSaN

2026.01.20

4回目の訪問

サウナ 7分、9分、11分

ここんとこ仕事が続き、サウナにも行けない日々が続いてましたが、さすがに限界とシゴオワに立ち寄りました😁
温泉でまずはカラダを温めて、いざサウナへ!
いつもだとお構いなしに喋る人が何人かいるサ室ですが、今日は静か!皆んな黙々とサウナを楽しんでいて良い環境!
室温が上部の温度計は100℃、でも下段に設置されている温度計は70℃程度。まぁ、いつも真ん中あたりの段に座っているから恐らくは80℃くらいなのかも、ジンワリ汗をかいて楽しませて貰いました
水風呂は以前にも書きましたが、15℃?ってら思うほどキンキンに冷えてて良い感じの水風呂。
外気浴は、惜しい!今日は風が強くて、頑張って3分が限界😄
でも、相変わらず気持ち良いサウナと水風呂でした♪

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
62

KaSaN

2026.01.07

1回目の訪問

サウナ 
熱風蒸屋5分、8分、熱の室7分、熱風蒸屋(ロウリュ)10分

昨日に続き初のサウナに訪問。
ここは地元の人が多い感じ、サウナ室内の私語厳禁も守られていて良い感じ。
サウナも湿度タップリで入ってすぐに滝汗が。
熱風蒸屋はミュージックサウナでテレビ無いとこが好きな自分にはピッタリ🎵
扉も二重扉で熱が逃げにくい作りで、サ室内は焼けたサウナストーンの香りがあってかなり良いサウナでした
熱の室は薄暗く、熱風蒸屋以上にサウナに集中出来る感じで、2つのサ室共にかなり良いサウナでした
ラストは毎時30分に行われるロウリュの会に。これがヤバかった
ゆずのアロマロウリュでしたが、熱波ガッツリのロウリュ後にデカイ扇子で1人ずつ集中して仰いでくれて、これが2回。アマミがヤバイぐらい出ました😁
かなり当たりの施設でした🎵
また大阪来た時には寄らせて貰います

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  • サウナ温度 88℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃
65

KaSaN

2026.01.06

1回目の訪問

サウナ  7分、13分

大阪旅行のついでで訪問。ササッと2回入って来ました
印象は海外の方が多い。
でも、タオル巻いたまま湯船に入ってしまったりと言った文化の違いからの間違った入浴は見受けられるもののまぁ、仕方ないかって感じ。で、日本人は それを良いことにサウナ室でもペチャクチャお喋り。少し無法地帯的な感じでしたが、、まぁ、仕事が年末年始忙しくて休みなしで働いていたので、サウナも久しぶりってのもあり、集中して入れました😁
ロウリュも5分近くかけて3回タップリと行う感じでサウナ自体は湿度タップリで、とても良いコンディションでした。
良い汗かかせて貰いました
ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16.4℃
63

KaSaN

2025.12.18

8回目の訪問

サウナ  7分、9分、10分

今回は貯まったポイントで貰った入館券でお邪魔しました。
冬フェアでサウナでハーブが設置されていました。
入るとハーブの香りがして良い感じ🎵
ロウリュされると香りが一気に充満してサウナにより集中できて楽しめました🎵
ところで、水風呂の温度が少し上がった?前は14℃あたりだった記憶あるけど、今日は16℃、外も寒くなったから少し緩く感じる。。14℃にしてもらえないかなー。以前にチラーが壊れたからかなー?
ついに椅子で外気浴していると床面のコンクリートと石がキンキンに冷たくなってきました。足置きがあると冬でも外気浴に集中出来るんですけどねー。毎回、足の冷たさに負けて外気浴を短くしてサウナへ。
床の冷たさだけはどうにかしてほしいなー。と、毎年思ってしまいます。。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
61

KaSaN

2025.12.11

3回目の訪問

サウナ 5分、8分、8分

次の用事があったので1時間でサッと入ってきました
今日はラッキー🎵いつになく空いていた、そして、いつ行っても居る井戸端会議のオジサン達も居なく、露天風呂も静か、サウナも喋ってる人が居ない!
サウナも外気浴も集中出来てサイコーでした😁
やっぱり水風呂が良い!相変わらず水風呂に霞が掛かっていて雰囲気からヒンヤリ!外気浴も露天のベンチに足を上げられるので床の極寒とは無縁!サウナも利用者が少なく出入りが少なく湿度が保たれているのか温度はいつもと同じだけど、しっかり熱く感じられる!!
良いサウナ時間過ごせました♪
さぁ!明日からもガンバロー!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
62

KaSaN

2025.12.09

1回目の訪問

崋の湯(華の湯)

[ 千葉県 ]

サウナ 10分
バレルサウナ 14分
サウナ 15分

近くでの用事を終えて訪問。何年ぶりだろう?
先月の後半に手をケガしてしまい、傷口が塞がるまではサウナ自粛。ようやく行けるようになりました!!
で、
今日は洋の湯でした。個人的にはもう一つの和の湯よりこちらの洋の湯の雰囲気の方が好きなのでラッキー😁
そして、しばらく訪問してなかったら、バレルサウナが出来てる!
これは交互に入るしかないでしょー
ってな訳で、まずはトルマリンの湯でカラダを温めてサウナへ。なぜだろう。成田市内の銭湯はサウナの温度が低く感じる。。ここも、あれ?80℃ぐらい?って思うぐらい緩く感じて、つい長居。バレルサウナも温度は90℃超えてるのになぜかそこまで熱く感じない。。で、バレルサウナも14分。しっかり温めたら軟水の水風呂は気持ち良いこと!
外気浴もデッキになっていて良い感じ!
欲を言えばテレビの音とデッキに流れてる音が共に大きくて、ガチャガチャ感が。。
でも、民度も良いし、久しぶりのサ活楽しめました
出る時に気づいたのですが、入浴とランチのセットが1500円。入浴のみで950円だから、ランチが実質550円!😳かなりお得🉐
次はこっちで入場しよー

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69

KaSaN

2025.11.27

7回目の訪問

サウナ 11分、7分、13分

ずっと仕事が忙しくて自宅サウナで誤魔化していたものの、連勤が続いたせいで、膝が痛い😱腕が痛い😱、肩も痛い😓、とカラダが悲鳴あげまくって限界きていたので、久しぶりの休暇の朝イチで行ってきました
今回は当たり日でした😁!!
炭酸泉で下茹でしてサウナへ。
何と!ヒノキのアロマを実施中じゃないですか!
何とも癒されるアロマについつい長居。
中段でしっかり温まって水風呂へ。
あれ!いつもより冷たい!!
水温計を見たら11℃!!
いつもより冷たい設定にされていました!
何とも嬉しい出来事が2つも🎵
その後は外気浴後に外の露天で再度カラダ温めてサウナは上段へ。
今日はサウナ入ってる人達の民度もかなり高くてサウナにも集中出来たし、良きサウナデー。
そして、会計の時に回数券が1回プラスの11回で販売中!
ここんとこプラス1回のサービスはしていなかったから、買うしかないでしょー!!
で、買ったら、ポイントが500ポイント超えて無料入場券が発行された!!
いやはや、今日は何とラッキーな日!!
各サービスは今月末まで、皆さんも是非!

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 11℃
66

KaSaN

2025.11.06

2回目の訪問

サウナ  5分、8分、11分

仕事帰りに夕方に訪問。
訪問が暫く間空いてしまった、なぜなら、ここは地元の年配者の社交の場所感が強くて、露天のエリアはそこら中で井戸端会議。それがほぼどの時間でも開催されているから、つい別のとこに足を伸ばしてしまってましたが。
今回も3箇所で井戸端会議開催でした。
でも、会話が多すぎて耳に入っても情報が多すぎて言葉として認識出来ず😁なので、外気浴では気にはならず😁
いや、それ以上に、水風呂にかけ水しないで入る人が今日は多すぎ、それもそんな人に限って入って10秒もせずに出ていく、って、本当の水風呂の楽しみを知らないままで可哀想に。と思いながら、ゆっくり入りました。
ここは14℃の設定ですが、体感はもう少し低いのかな?と思う感じ、遠目で水風呂見ると霞かかってるのはなぜなんでしょ?水風呂目的に行ってもいいぐらい。
サウナは下段と上段の温度計の温度差が毎回大きくて、下の温度計は74℃とか指しているけど、上段の方の温度計は100℃。そこまでの温度差はないと感じつつ、自分は中段が好みな感じ。多分、体感的には85℃〜90℃かな
サウナで話してる人達もいたけど、1セットのみだったからあとのセットはサウナに集中!今日もしっかりとリフレッシュしました🎵
まぁ、露天の井戸端会議はもう少しおとなしくて、水風呂とかのマナーがきちんとしていたら、もっといい施設なんですけどねー

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
73

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2025.10.27

1回目の訪問

サウナ 6分、7分

かりんの湯は10年以上前、おふろcafeになる全然前に一度訪問して以来。
今回は以前勤めていた会社の同僚と訪問。
メッチャ綺麗になってる!
でも、浴室は古いままの部分も。
カランとか年期入っていたからそのままだろうなーと。
せっかく綺麗な施設を増設したんだから洗い場もリニューアルして欲しかったかなーと思っちゃいました😁

同僚がサウナには入らないのでサクッと2セット。
まずはドライサウナ。ロウリュは出来ないですが、しっかりと熱くてなかなか良い感じ。ヒーター周りのブロックの上に気持ち水が溜めてあるのが、気持ち湿度アップ?って微笑ましかった😁
2セット目はバレルサウナへ。こちらの方が人気ですね。
こちらは5分おきにロウリュ1杯可で湿度タップリ!数分で滝汗でした。
サ飯。せっかく食べたのに写真撮り忘れてしまった😱
かずさ和牛と揚げ野菜のカレーを食べたのですが、なんとオロポ付き!全体的に値段高めの食堂なので、まさかのオロポ付きメニューは ちょっと得した気分になりました。カレーも美味しかったです!
今回はお喋りメインだったのでサウナガーデンのロウリュサウナに行がなかったので、次回は行ってみたいですね
しかし、ここの施設、平日でも人来ますねー
お昼過ぎにはラウンジは座るとこないぐらいの混雑。土日は、、想像したら怖いですねー😁
次回はサウナメインで平日に😁訪問しよー

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  • サウナ温度 96℃,90℃
60

KaSaN

2025.10.24

1回目の訪問

やまの湯

[ 茨城県 ]

サウナ  6分、8分、10分

水戸に何度も行っているのに、ここには行ったことが無かったのでお初で訪問しました😁
いつも行くとこは、前回ちょっと残念な感じを受けてしまったので、たまには別のとこと考えました
今は改装中と言うことでお風呂のみの営業。
受付は仮で屋外のトレーラーハウス。裏の通用口から仮の通路を通って更衣室へ。更衣室も仮。全てが仮ですが、、こんな事なかなか体験できないので良いのでは?それに、料金が500円に割引されてますし、全然OKでしょ
まずはバイブラ付きの浴槽でカラダを温めて、いざサウナへ!
シンプルな作りのサウナを想像して入ったら向き合う様に席が設けられていてサウナコタンサッポロの女性サウナのプチ版みたいな感じ。でも、座面の板の劣化具合を見る感じ、こっちが先輩😁サウナは昭和ストロングなガスストーブの前にロウリュ用にHUUMのストーブ。
室内の手摺とか交換が必要なとこは交換されているし、室内のマットも綺麗に隙間なく並べられていて、好印象🎵
室内の温度計は出入り口に近いとこに置かれているせいでか見ている限り92〜96℃の間を行ったり来たり。まぁ、奥の方は95℃はある感じでした。
初のHUUMのストーブでしたが、ガスストーブでカラカラの室内で石積み満載のHUUMのストーブにロウリュすると一気に室内の湿度が上がり、なかなか良い感じでした。まぁ、ガスストーブの力が強いからか、4分後ぐらいには湿度は?みたいな感じになるので、ストーブ前に書かれている6分おきのロウリュは適切って感じ。
露天が閉鎖されているので整いスペースは内気浴ですが、椅子は10脚近く置いてあるし、行く前に読んだサ活で知っていた奥まった所。多分、本来の浴室の出入り口なんだろうけど、丁度よく扉付きの個室みたいになっていて、ちょっと気に入りました。
改装終わったらどんな感じになっているか、楽しみです。
また訪問させてもらいます!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
70

KaSaN

2025.10.21

6回目の訪問

サウナ  8分、9分、12分

朝の天気予報を見ていたら、今日は曇り、そして気温が上がらないので長袖必須とのこと。
曇天で、涼しい。イコール。サウナでしょー!ってことで行ってきました!
結果、外気浴がサイコーでした!
日差しがないから眩しくないし無用に日差しで暑くならないし、気温程よく低い上に風が程よく吹いていて、温まったカラダをスーーっと冷やしてくれて、アマミ出まくりでした
しっかりカラダ冷ませるから、ラストはいつもより長めに。
今日もリフレッシュさせてもらいました🎵
ここに来ると最近思うことが、ここに来る皆さん外気浴してる?サウナは毎回12人ぐらい入っていて、程よく混雑しているのに、外の外気浴スペースには2〜3人。入ってる人と外気浴してる人のバランスが変な感じ。この時期の外気浴。メッチャいいのに外気浴しなかったらサウナの醍醐味感じられないですよー。と心の中で思ってました😁

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃
59