地図からサウナが探せる！

黄金湯新宿店

銭湯 - 東京都新宿区

KaSaN

2026.07.04

2回目の訪問

サウナ　7分、7分、9分

クラファン2度目の利用。
今回は男性浴室を利用させてもらいました。これで男女両浴室利用😁
２回目の利用なので、駅からの道のりも施設の中も慣れた感じ🎵
21:30前に到着。終電までの１時間ちょいが勝負！
ちゃっちゃと脱衣して、42℃の薬風呂で湯通し5分。そして隣の水風呂でカラダを冷ましてからの外気浴で心拍数が90になるまで休憩。そう、男性サウナには外気浴スペースがあるんです。マンションの一階なので、外気浴スペースを見上げるとベランダが見えますが、そこはキチンと対策済みでベランダには下が見えないように目隠しがされてました😁
今日は比較的空いているのかな？約10名ほどのお客さんって感じ。サ室もととのいスペースも満席になるかならないかの感じ。良いタイミングで来店出来たのかな🎵
さぁ！サ室へ！
室温は100℃ちょうど。1セット目は2段目の奥へ。湿度もタップリ、ストーブの裏と出入り口の横に通気口があって息苦しさが無いのは流石！快適に過ごしてると、、あれ？前回の時は音楽がこんなに大きく鳴ってなかった。ヒーリング系の音楽が流れていて、音がメチャメチャ良い。低音も音割れする事なく鳴らしている！音量も集中の邪魔にならない程度の感じで良い🎶
何もかもがバッチリのセッティングでした
7分で体表温度は42℃。ちょうど良い感じなので水風呂へ。
水温は16.5℃。こちらの水風呂も女性用同様にバイブラがメッチャ細かくて、カラダの羽衣を一気に剥がしていく。これがメッチャ気持ち良い！本当に秀逸な水風呂です。
約1分で出て外気浴。動線もバッチリ。アディが5脚、椅子が8脚。女性側にはベットが一台ありましたが男性側には無かったです。
まぁ、人数を入れるには仕方ないのかな😁
今日は自分のマットを使っているので、お尻の痛さは問題なし😁金属製の硬めの素材なので、皆さんもマイマットを敷いて座るのをお勧めしますよ
2セット目からは最上段の3段目へ。ここが一番良かった！
熱さは強め。でも、湿度のおかげでジンワリくる感じ。7分掛けて体表温度は＋3℃の45℃。発汗とカラダの温まるタイミングがバッチリ揃うこの感じが素晴らしい👍
しっかり3セット楽しんで（3セット目は帰りの終電がチラチラ気になってましたが😁）時計は22:30前。
本当は、ビール飲みたかったけど、時間が😱
未練はあるけど、帰れないのは宿泊代がヤバイ事になるので。グッと堪えて退店。
銭湯からの、最寄りの駅に着いたら、、電車が15分以上遅れている😱乗換えもメッチャ早歩きで移動💦ギリで終電駆け込み、
危なかったー💦
ラストは冷や汗で〆たサ活でした。ふぅー
（写真は撮影会の時の物です）