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サウナ&ホテルかるまる池袋

カプセルホテル - 東京都豊島区

KaSaN

2026.06.29

2回目の訪問

岩サウナ　5分、ケロサウナ　7分、岩サウナ（アウフグースあり）16分、ケロサウナ　6分

昨日はサクッと蒸サウナと薪サウナだけだったので、朝ウナへ
6:00にin、まぁまぁの入りだけど、昨晩の混雑に比べたら空いてる😁
まずは洗身したら炭酸泉で10分ほど湯通し。
その後はまずは岩サウナへ。温度は80℃。壁が庵治石なのもあり、80℃なのにしっかり熱さが伝わってくる感じ。
圧巻なのはストーブの上のストーン。600kgだとか、凄い量。
サ室は息苦しさはないけど、やっばりビルの中の施設なので換気は少し弱い感じかなー。5分ほどで滝汗になったのでそのタイミングで退室。
昨日は使わなかったサンダートルネードへ。水温は上下するけど自分の時は6.9℃（3セット目のアウフグース後は9.5℃になってた😁）、水流も凄いので、これは冷たい！20 秒程で隣のやすらぎへ。
こちらは24.9℃と少し高め。長めに入れる。欲を言えば20 ℃くらいになってると尚良いけど。。
アディで休憩して、次はケロサウナへ。
ケロサウナは室温95℃。ケロの香りがして湿度も適度にあり、コンディションは良い。ゆっくりとしっかりと温まりました。こちらのサ室も換気面はちょっと弱いかな。でも、壁から天井までケロが一面張られていて圧巻、天井も曲線を纏い小屋的な感じなのも良い。
水風呂後は上の階の外気浴スペースで寝そべって休憩。霧雨が降っていましたが、そこは気にせずゆっくりと。目を開くと吹き抜け部分の日差し避けの草木が目に入って少しだけど自然を感じられて良い感じでした♪
3セット目に向かうと、岩サウナでアウフグースの案内が、ケロと迷ったけど、せっかくなので参加。アロマは２回目までがローズとカモミール。3.4回目はジンジャーとミント。開始前に換気でドアを8分ほど開放しているので室温は70℃ちょいまで下がる。けど、声掛けからアウフグースまでのサ室待機が長いので、良い意味でゆっくりカラダが温まり始める感じ。1.2回目のロウリュはサ室の温度が上がるまでの香りを楽しむ。アロマロウリュでリラックスしたら、3.４回目のジンジャーとミントは一気にサ室の温度も上昇。香りもスーーッとして一気に滝汗が。スタッフのアウフグースも全力で力強く！オマケで５回目もあって、滝汗状態。。
気持ち良いロウリュでした♪
休憩中、なんとなくケロにもう一度入りたくなりラストにケロへ。
全体を通して気持ちよかったぁ🎵
自分が好きな15℃前後の水風呂が上の階のアヴァントのみで、流石に下の階のサ室から上がって入るまでにはならず。この温度の水風呂が下の階にもあると良いんですが。
雨止まないかなー。移動が大変だし、予定変更してゆっくり過ごそうかな