はる

2026.02.26

1回目の訪問

♨️龍馬マラソン後のご褒美はポカポカ温泉♨️

先日、龍馬マラソンに初チャレンジ42.195km、
橋がキツいって聞いていたけどさ〜
わたしには桂浜の海沿いを永遠と走らされてる時が1番しんどかったよ😭
なんど、止めたろうと思ったか。
でも、エイドや沿道の皆さんの応援のお陰で無事フィニッシュできました!

身体が悲鳴をあげて「もう帰ろう?」って言ってる中でたどり着いた楽園、ポカポカ温泉〜
入ってみると、広めの靴箱の前には新鮮なお野菜が安く売られていたよ(きゅうりを購入〜)

チケットを買う時に販売機に貼られていたポップ→「当日マラソン参加者は割引」と嬉しいサービスありました!
なんと言うことでしょ〜 素晴らし〜
サイコー☆走った人間に優しい世界、存在してた。

サウナはマラソン後なので控えめに。
ドライサウナ → 水風呂 → 外気浴
これを2セット。
「控えめ」と言いながら、きっちりととのいに行くあたりが私。
そのあとは
マッサージ風呂で脚をいたわり
露天風呂で夜風に包まれながら
「あぁ…走ってよかった…」って
誰も聞いてないのに心の中でつぶやく。

22:00頃。
多すぎず、少なすぎず。
ちょうどいい混み具合。
結果。
最高。
優勝。
私の今日のMVPは温泉。


サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

はるさんの高知ぽかぽか温泉のサ活写真
はるさんの高知ぽかぽか温泉のサ活写真

力うどん

出汁が染みる。 餅がやさしい。 身体が「生き返る…」って小声で言ってた。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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