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カンちゃん

2026.05.02

91回目の訪問

サウナ飯

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：先週は調子が悪く、投稿を忘れていました。今日も仕事終わりにルネサンスへ。いつものルーティンからのサウナ🧖で無事整いました😁シュートタッチは悪かった😭

ビール🍺

サウナ🧖後はお酒が美味い😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
0
22

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