K♡

2026.08.01

56回目の訪問

朝から湯の城!

午前中だからそこまで外は暑くない

2.3分で汗がだくだく
水風呂、ぬるま湯でゆったりして
たたみや寝湯でまったり

筋肉痛あるからジムは行かない
やることないから昼から飲もう

31日の湯の城のマッチョのロウリュが気になる
岩盤浴は行かないけど、行ってみようかな

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14.3℃
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