ますゆき

2026.04.25

10回目の訪問

(24日夜〜25日にかけて)
GW前だからか金曜夜なのにとっても空いててびっくり。
仙腸関節痛を癒したくて電気風呂やらラジウム波温浴やらバイブラやら水中?ウォーキングから岩盤浴など、ぞんぶんに。
結果とても疲れた…いい疲れだ。

サウナは前よりもカラカラに感じたな〜。
今日は6分と7分の2セット。
久々だったからか天と地がぐるぐるするやつがやってきた。

車で帰るのちょっとめんどうだなあくらいの気怠さで最高だ。
ねむい。
やっぱりするけん先輩は楽しかった!

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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