タイボー

久し振りにどんな感じだったか思い出すためにサウナ道場へ🧖

サ室に入った瞬間にめちゃくちゃ汗臭い。
ワキガの人が入ってるのかと思ったが終始汗臭かった。。
脱衣所はお香の香りがしたのにここは残念。

結構熱めのサ室なので7分くらいで充分捗り90分で足りました！

ガッシングからの水風呂は最高！
前は9度くらいだったのでやや優しくなってる。
整いまでの動線も無駄なし。

今回店に辿り着くまでに結構迷った。笑

兆楽 宇田川町店

ルースーチャーハン

久し振りに食べたかったからサウナ道場に行ったと言っても過言ではない。

イオンウォーター

練馬サ活で新店開拓の旅🧖

サ室は暗く温度も湿度もかなりいい！
水風呂は10度でキンキンに冷えてる！
3人しかスペースないけどほぼシングルなので回転は早い。笑
ととのいは没入型に特化したBGMでガッツリ仕上がりました。

予約制ということで混雑も無くリピートありだな！

大衆イタリアンかね子 秋葉原店

ハイボール

この面子だと夜が長いから困る

アイスボックスソーダ

外気浴日和になってきたので近場のルーフトップへ2年ぶりくらいにイン🧖

今日はジャズサウナだったので自分好みでした。
松本湯、文化浴泉を思わせる。

アロマはベルガモットでこれも良い香りで蒸される。
ポンチョを着るようになって煩わしさが増しましたがビルが立ったからしょうがない。笑

個人的に外気浴延長エリアが好きです。
ブレインスリープ、インフィニティ、アディロンで整い3セット。

平日昼下がりサ室も5.6人で空いており、相変わらず座面が広く最高でした。

天気も良く気温が上がってきたので外気浴サウナ施設にシフトしていきます！

沖縄郷土料理 星の浜食堂

ソーキそば

美味い！

イオンウォーター

かみしゃくに時計を修理に出しそのままホームサウナへ🧖

16時半くらいの早い時間に初めて来ましたが、外が暑かったのかオープン間も無いのかサウナが熱い。笑

改良湯と同じくらい長く入ってられなかったです。
しかし空いてたのでガッツリ整えました。

ステンドガラスからの日差しと帰り道の夕焼け具合がエモかったです。

今日はかなり久々改良湯🧖
12時半頃イン。
割と人が多い。

シャワーが調節しても熱すぎて溶けるかと思った。笑
カランは水というよくわからん状態。

サ室は松本湯より暗い。
オートロウリュが頻繁にあるので前回もそうだけど長く入ってられん。
サウナー達も入れ替わりが早いです。

水風呂がキンキンで外気浴が捗る。
3セットともアディロンダックでブチキマりでした。

渋谷から改良湯までがランチ激戦区ですね。
ちょうどサラリーマン達がランチ時だったので目立ちました。

横浜家系らーめん 侍 渋谷本店

全部乗せ！

15年ぶり位に就活してる時に食べた以来。 前の店舗の時だったかな。

リニューアル後に来てから久々のこちらへ16時半にイン🧖
GWで混み具合が読めない中入ったら洗い場が埋まってました。
ただサ室はガラガラだったり、自分が入ってから満室になったりとペースをずらしたら効率の良いサ活が出来ました。

整いスペースのリクライニングが１つ増えててフォーメーションが変わってる！

サ室の2段目は相変わらずサウナハットが当たるので途中から外してました。笑

1セット目からガッツリ整ったのでサウナを欲してたらしい。

オロポと生姜焼きセット

王道のコンビ

仕事終わりに中井近辺に住んでいる後輩たちとサウナからの飲みへ🧖

19時過ぎにインして20分ほど待ちましたが回転が早いのでサ活の満足度は高いです。

途中でマット交換もあり最上段で暗めジャジーで蒸される。
1セット目は脱衣所浴、2セット目は荷物置き場の前の横長ベンチ、3セット目は畳で整う。

ここ最近また寒くて体調を崩していたので2週間ほどぶりのサウナ。

仕事のストレスと久々のサウナであまみ全開、最高に整えました。

海鮮・かき・沖縄料理 わ

初手は生と牡蠣🦪

サ飯というかサ飲みにぴったりの場所発見。

前回オープンで行ったので今回は夜に行ってみました🧖

今回はデトックスウォーター飲み放題を頼みサ室にも持っていき蒸される。

1セット目のメインサウナが2段目なのに熱すぎて5分くらいしか2段目で入ってられませんでした。体感130度くらいで爪から正面からガンガン熱さが来る感じ。こんなに熱かったっけ？笑

シングルに飛び込みインフィニティに持たれた瞬間久しぶりに心臓がバクバク整いも相変わらずエグかったです。

2セット目は暗めのサウナでじっくり蒸され、3セット目は蒸しサウナでこれは上からの滴が熱すぎて3分で脱出。笑

4セット目にまたメインサウナの最上段で7分ほど入って終了。

やはり夜は絶景でより瞑想空間で整えます。
車で１時間半東京からだとかかるけど行く価値あり！

幸来

大盛ラーメン

練馬に帰ってきて久々に油そばじゃないラーメンをいただく🍜

今年初のえごた湯はオープンから突入🧖

相変わらずNo. 1施設です。
あまみと香りと整いとコスパとローカルな感じも最高！

小箱の110度超は色々とサ室回ってますがトップクラスだと思う。笑

年度初めの平日で多少空いてるかなと思いオープン間もないこちらへ後輩とイン🧖

ウォーリュサウナが奇跡的に空いてたので1段目真ん中で蒸される。
たまたまスタッフが4回ロウリュをしてくれて、壁面の水がボコボコと落ちる音と音楽に癒され蒸されました。

サウナ東京にもある畳で仰向けになり整う。
整いスペースが結構多いですね。

2セット目はトラムサウナへ。
小窓から見ると満員なのかよくわからないですが1回入ると空きが意外とあることに気付く。
3段目の電車シートで蒸され、誰かが押したロウリュボタンで駅員のアナウンスが鳴り響く。笑

13時半頃にインしてそれなりに人は居ましたがたまに待ちが発生するくらいで平日は活用しやすそうでした。

土日はエグそう。

もつ焼ウッチャン 新宿思い出横丁店

生と煮込みとポテトサラダと

久しぶりの酒で飲み過ぎました。笑

職場から徒歩2分ほどのモンスターに行こうと思ったら目の前でドラクエが入っていったのでキャンセルしてこちらへ。笑

今日は朝から各方面の対応に追われさっさと仕事を終わらせてサウナで脳疲労を0にしようと思っていたのでサ活が捗りました。

相変わらずロッキーは熱くて良い感じ！
90度付近だけど他のサウナ施設の90度付近とはえらい違う。

いつものように猿山で整い3セット。
にしだばで一杯引っ掛けて帰ろうかと思ったけど華金でやや混んでたのでさっさと帰る。

サウナに助けられたな今日も🧖

燻製オイルが無くなったので買い足しついでに蒸される🧖

1セット目1段目でゆっくり行こうかと思ったら空いてなくていきなりストーン横2段目アチチで蒸される→外気浴左奥のウェーブ型チェアにて飛ぶ。

2セット目は1段目にてゆっくり蒸され3セット目はまた2段目テレビ前で蒸される。

ちょこちょこ話してる大学生みたいな連中がスタッフに注意されていたところはありますが、それ以外は相変わらず民度が高い！

サ室5分前後の汗の吹き出し方と、膝小僧くるぶしに至る各所まであまみが爆発的に出る。

ただドリンク置くところが脱衣所なのでいつもよりイオンウォーターの減りが悪い。笑

もう少し暖かくなった5月辺りにまた外気浴日和だろうから行こうかな。

追記
家着いて鍵探したら北欧に忘れてたのでまたすぐ取りに戻りました。。約1時間かけて。

オロポとカレー

定番のワンセット！

レペゼン新小岩ZORNの街へ🧖

本八幡は何回か行ったことありますが新小岩は初めてです。
平日昼下がりですがこっちの方が人が多い。

サウナハットタオルなるものを少し前に購入し、口元もガード出来るのでレインボーにピッタリと思い使用。
結果サウナが捗る。笑

サ室でも水風呂でも風呂でもずっと話してる2人組がいてセットを崩しながら入りました。

施設としては本八幡も含めいつもガッツリ整えて最高です。

ただ家が東京の西側なのでちょっと遠い。。

豚丼大盛

サ飯にピッタリ！

幼馴染が東京に来てお互いサウナ好きということから、近場で良い感じのところないかと考えた結果こちらへ🧖

日曜は仕事がほとんどなのでサウナに行くことはあまり無いですが40分無料延長サービスを受けられて最高でした。

サ室は相変わらず良い感じで、水風呂は12度のキンキン、整いのインフィニティが編み込みのチェアに代わっていてスペースにフィットしてました。

整いスペースで寝転ぶのも良い整いでしたし、編み込みチェアでの外気浴も最高！

そして相変わらず空いていて、人が増えてきても民度が高く良いサ活でした。

友達も満足してたようで良かったです。

俺流塩らーめん 神楽坂店

北の大地

味噌ラーメン沁みる！

みなさんのレビューを見ていつ行っても待ちの様子でもう少し経ってから行こうと思っていましたが今日15時くらいに行ってみました。

結果的に5人待ちのようで20分ほどそこら辺で待ちイン。

panorama
足が付かない高めのサウナで高輪の開発途中を見ながら蒸される。セルフロウリュをしてくれた人がちょうどいて良い感じで蒸され汗がドバドバ出る。

hamon
水の波紋を見ながら蒸される。
音と明かりがプログラミングされていて変化が大きい。
やや温め。

arc
螺旋階段サウナ3段目で壁にもたれ足を伸ばし楽な体制で蒸される。ここはリラックス出来て個のスペースが保たれていて良い。

valo
マット交換後すぐ入ったけど上段を取られ下段で蒸される。
レモングラスとサンダルウッドの香りが良い感じだけどちょっと温いかな。

sound
渋谷サウナスと同じサウンドサウナ。
相変わらず広く1番サウナらしいサウナでここでも横目に高輪の開発が見られます。

全体的にリトリート要素が普通のサウナ施設より高い施設でした。サウナマットが無いからマイマットを持って行った方が良いかもです。

大学生のペアが結構多く感じたけど、外れの集団とサ室一緒になったらキツイかもです。笑

コンセプトの深海サウナと忙しい日常からログアウトするというフレーズに惹かれイン🧖

全体的にコンパクトな作りで脱衣所が混み合ったらやや狭い印象。
ドリンク置き場が欲しいのと水風呂がもう少し深かったら良いな。あとシャワーの水圧が弱めでした。

サウナはスタッフロウリュがあると2段目めちゃくちゃ気持ち良くなります。
深海をイメージしたサウナは没入感があり最高！

整いはデッキチェアが1番整いました。
施設内ジャズが流れていて良い感じです。

2月は風邪やらコロナにやられたので久々のサ活でした。
健康が1番ですね！

職場の吉祥寺からバス一本ホームサウナへ今年初イン🧖

最近仕事終わりこそサウナ行くと気持ちが良いのに、家に帰りたい欲の方が勝って行けていなかったですが、今日行ってみたらめちゃくちゃ帰り道気持ちが良く身軽になりました。

やっぱりサウナは素晴らしい！

日夜ということで賑やかな感じはありましたが己のルーティーンを崩さず、整えました。笑

ここはあまみが半端なく出ます。

ラーメン まだ洞くつ家

チャーシュー麺中盛

結構量多いな！ 明日休みなのでにんにくも追加

長引く風邪と咳に2週間ほど捕まりようやく本調子に戻ったのでサ活再開🧖

25階で受付をして右側のサウナで10分。
105℃近くを示していたけど結構長く入っていられるサウナでした。芯からあまり温まらず外の水風呂は12℃程で結構冷たい！椅子に座り整う。

次は水着を着用して26階のサウナへ。
ここは常にオートロウリュしているようで85℃程でしたが汗がドバドバ出る。良いサウナ！
1段目で8分蒸された後に水シャワー浴びて目の前のプールにドボン。ここは25階の水風呂欲しかった。。
サウナーはこの動線気になるはず。

3セット目は3段目でまた8分蒸され水シャワーからのプールが貸切だったので大の字で浮かんでました。笑

そして奥のミストサウナ前でビル群を見て整う。
景色が良いなと思ってたら本社も見えてげんなり。。

帰ろうかと思ったらまさかの25階にもう一つセルフロウリュサウナを発見し4セット目へ。
ここもサ室と水風呂のマッチングがあまり合っておらず、水風呂が冷たく感じる。

しかしプールに入ったのが久々で、開放感があっていつもの整いとは違ったけどなかなか面白いサウナ施設でした。

いきなりステーキ 高田馬場店

カイノミステーキ

久々に帰りがけにいきなりステーキ。 会計は東京アプリのポイントで。

サウナブロスに載っていた施設で気になっていたので行ってきました。

個人的にしきじの左側サ室を思わせる落ち着く湿度感なサ室で座面が広く面白い造りでした🧖

しかしサウナもタオルも込みで800円とは都内じゃなかなか無いから嬉しい！

内気浴に１つだけある整い椅子で爆整いでした。

これはリピートあり！
キーホルダーも買いました。笑

麺屋 樹真

特選淡麗そば

ヘルシーそば美味い！

久々に行きたいなと思い16時過ぎにイン。

まずは1段目ストーブ前でじっくりやるかと思ったら足が熱すぎて我慢出来ん。笑
7分くらいで離脱して1セット目が終わりました。

2セット目3セット目は2段目ストーブ前と入り口側で計3セット。

小箱の106度だから結構熱く感じたせいかあまみが手の甲にまで到達。

高温風呂も46度を指し、何分か入っていましたが
冬の外気浴のやや辛いところを高温風呂が助けてくれますね。

18時過ぎに退館したら男性サウナ30分待ちの看板が出てました。

人気施設ですね！

麺処 井の庄

つけ麺と豚ご飯

今更ながら豚ご飯食べたことなかったけどめちゃくちゃうまいやんけ