タイボー

三連休という名の三連戦が終わり、明日から四連休なので疲れ切った社畜脳と身体を仕上げにこちらへ🧖

イオンウォーターを買って中のラックに置いておいたら無くなったので没収されたかと思い萎えていたら、脱衣所のラックにあった。笑
置き場のスペースが決まってたのね。。

赤日の夜で空いてるかなと思ったら意外と混んでいてインフィニティは取り合いでした。

相変わらずサ室のコンディションは最高！
どちらも向かい合う形となるので、空いてる時は良いけど混んでる時はちょっと気まずいですね。

整いスペースのお香が好きなので今度は空いてる平日の昼下がりにでも行こうかな。

送られてきた1000円割引使ったので1700円で入れたのはデカい。

昭和食堂 秋葉原駅前店

スタミナ丼

すた丼を感じた

イオンウォーター

練馬サ活でみんなと行ってきました🧖

メインサウナが毎日サウナと一緒になったので薪がふんだんに効いていて身体の芯から熱くなりました。

ケロもセルフロウリュすると熱波が凄まじいのでここの完成度も高かったです。

令和遠赤のこじんまりした感と息のしやすさが個人的に良かった。途中でスタッフロウリュがあり薄荷の匂いに包まれました。

ちょっと気になったのは洗い場の下水の匂いと、サ室フロアが猫飼ってる人の匂いみたいなのが充満してました。
整いスペースがお香で良い香りがする分、どこからかする猫臭が残念でした。

東京に比べてフリーが回数券を使ったので安くて良い！

ラーメン 杉田家 千葉祐光店

ラーメン中盛り

ラーメン好きに連れてこられたけどマジで美味い

ドリンクバースタンダード

今週は疲れたので、個室サウナ久々に行ってみるかと言うことでこちらへ。

サ室2沐浴にしました🧖
めちゃくちゃコンパクトな作り。
ジャングル感のある作りでした。笑

とりあえずワイヤレススピーカーからディープハウスを適当に流し洗体。
サ室もコンパクトで、やや温かったのでロウリュしたら半端ない熱波に顔面を叩かれた感じでタオルで覆いました。
めちゃくちゃあちー！
そこから族スイッチを押してブロワー。笑

水風呂もチラーが効いていてキンキンでインフィニティに身を任せどデカい扇風機を回して整いました。

久しぶりに何の配慮も必要ないマイペースなサ活が出来ました！

値段もわりと個室サウナでは安い方なので、気分次第で使い分けようかなと思います！

相変わらず赤坂はサウナ激戦区や。

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

特上豚バラの生姜煮焼き&BaKa生姜焼きの2種盛り定食

久々に食べたけど美味いなやっぱ

イオンウォーター

今日は新店開拓のサ活🧖

オープン過ぎにイン。
土壁のサウナでお洒落サウナ。

水風呂がキンキンなので結構サウナで攻めないと長く入っていられない高低差のあるサ室と水風呂でした。おかげで整い値が増します。

整いスペースが扉の向こうと壺湯の前で3セット全部違うところで試してみました。

何だかんだで、足の置き場がある壺湯の前のアディロンがいいかも。笑

途中から結構人が増えてきた感じでした。
サ室にはミセスがずっと流れてました。

アストラーザ

ポークソテー420にライス中盛

イオンウォーター

サウナ特化施設に行くと次はローカル銭湯で整いたくなる不思議🧖

家からわりと近くのこちらへオープン過ぎにイン。
洗い場が地元のじいちゃんたちでごった返しており、サ室も混んでるのかと思ったらそうでもなかった。

L字型のサ室でテレビもありデジタル時計もあるので、何分入っているかわかりやすい！そして結構広くて良い感じです。

水風呂も目の前で動線も良く外気浴も出来ます。
脱衣所に１つ椅子があり涼しいので2セットはここで整ってました。だが横に体重計があるのでみんな超近くに来る。笑

しかしどこの町銭湯も洗い場の椅子の放置があって、ポジションが取りづらいですね。

記念すべき110施設目！

スポーツドリンク

普段はガラガラの真っ昼間しか行かないんですが、今日はアウフグース狙いで19時にあかざるへ🧖

19時の回にはギリ間に合わず、皆さんがサ室から出切ったところでインして1セット目。

2セット目も黙々とこなし外の椅子で整う。
やっぱりここはめちゃくちゃ気持ちが良い。落ち着く。
一昨日が超絶対応ラッシュの後クレーム処理で疲れ切ってたのでリセット完了！

水風呂が前もっとキンキンだったかと思いましたが16度で入りやすかったです。長居しちゃいますね。もう少し冷たくても良いかも。

3セット目で音羽美桜さんのアウフを受ける。
少人数だったので個人的には良かった。
レモングラスの香りが良くて、熱波も優しく熱くてベストでした。

普段黙々と空いてるサウナに入り己と向き合うのが好きなので、アウフグースはあえて外してましたが、たまに参加すると良いもんですね！

イオンウォーター

久し振りにどんな感じだったか思い出すためにサウナ道場へ🧖

サ室に入った瞬間にめちゃくちゃ汗臭い。
ワキガの人が入ってるのかと思ったが終始汗臭かった。。
脱衣所はお香の香りがしたのにここは残念。

結構熱めのサ室なので7分くらいで充分捗り90分で足りました！

ガッシングからの水風呂は最高！
前は9度くらいだったのでやや優しくなってる。
整いまでの動線も無駄なし。

今回店に辿り着くまでに結構迷った。笑

兆楽 宇田川町店

ルースーチャーハン

久し振りに食べたかったからサウナ道場に行ったと言っても過言ではない。

イオンウォーター

練馬サ活で新店開拓の旅🧖

サ室は暗く温度も湿度もかなりいい！
水風呂は10度でキンキンに冷えてる！
3人しかスペースないけどほぼシングルなので回転は早い。笑
ととのいは没入型に特化したBGMでガッツリ仕上がりました。

予約制ということで混雑も無くリピートありだな！

大衆イタリアンかね子 秋葉原店

ハイボール

この面子だと夜が長いから困る

アイスボックスソーダ

外気浴日和になってきたので近場のルーフトップへ2年ぶりくらいにイン🧖

今日はジャズサウナだったので自分好みでした。
松本湯、文化浴泉を思わせる。

アロマはベルガモットでこれも良い香りで蒸される。
ポンチョを着るようになって煩わしさが増しましたがビルが立ったからしょうがない。笑

個人的に外気浴延長エリアが好きです。
ブレインスリープ、インフィニティ、アディロンで整い3セット。

平日昼下がりサ室も5.6人で空いており、相変わらず座面が広く最高でした。

天気も良く気温が上がってきたので外気浴サウナ施設にシフトしていきます！

沖縄郷土料理 星の浜食堂

ソーキそば

美味い！

イオンウォーター

かみしゃくに時計を修理に出しそのままホームサウナへ🧖

16時半くらいの早い時間に初めて来ましたが、外が暑かったのかオープン間も無いのかサウナが熱い。笑

改良湯と同じくらい長く入ってられなかったです。
しかし空いてたのでガッツリ整えました。

ステンドガラスからの日差しと帰り道の夕焼け具合がエモかったです。

今日はかなり久々改良湯🧖
12時半頃イン。
割と人が多い。

シャワーが調節しても熱すぎて溶けるかと思った。笑
カランは水というよくわからん状態。

サ室は松本湯より暗い。
オートロウリュが頻繁にあるので前回もそうだけど長く入ってられん。
サウナー達も入れ替わりが早いです。

水風呂がキンキンで外気浴が捗る。
3セットともアディロンダックでブチキマりでした。

渋谷から改良湯までがランチ激戦区ですね。
ちょうどサラリーマン達がランチ時だったので目立ちました。

横浜家系らーめん 侍 渋谷本店

全部乗せ！

15年ぶり位に就活してる時に食べた以来。 前の店舗の時だったかな。

リニューアル後に来てから久々のこちらへ16時半にイン🧖
GWで混み具合が読めない中入ったら洗い場が埋まってました。
ただサ室はガラガラだったり、自分が入ってから満室になったりとペースをずらしたら効率の良いサ活が出来ました。

整いスペースのリクライニングが１つ増えててフォーメーションが変わってる！

サ室の2段目は相変わらずサウナハットが当たるので途中から外してました。笑

1セット目からガッツリ整ったのでサウナを欲してたらしい。

オロポと生姜焼きセット

王道のコンビ

仕事終わりに中井近辺に住んでいる後輩たちとサウナからの飲みへ🧖

19時過ぎにインして20分ほど待ちましたが回転が早いのでサ活の満足度は高いです。

途中でマット交換もあり最上段で暗めジャジーで蒸される。
1セット目は脱衣所浴、2セット目は荷物置き場の前の横長ベンチ、3セット目は畳で整う。

ここ最近また寒くて体調を崩していたので2週間ほどぶりのサウナ。

仕事のストレスと久々のサウナであまみ全開、最高に整えました。

海鮮・かき・沖縄料理 わ

初手は生と牡蠣🦪

サ飯というかサ飲みにぴったりの場所発見。

前回オープンで行ったので今回は夜に行ってみました🧖

今回はデトックスウォーター飲み放題を頼みサ室にも持っていき蒸される。

1セット目のメインサウナが2段目なのに熱すぎて5分くらいしか2段目で入ってられませんでした。体感130度くらいで爪から正面からガンガン熱さが来る感じ。こんなに熱かったっけ？笑

シングルに飛び込みインフィニティに持たれた瞬間久しぶりに心臓がバクバク整いも相変わらずエグかったです。

2セット目は暗めのサウナでじっくり蒸され、3セット目は蒸しサウナでこれは上からの滴が熱すぎて3分で脱出。笑

4セット目にまたメインサウナの最上段で7分ほど入って終了。

やはり夜は絶景でより瞑想空間で整えます。
車で１時間半東京からだとかかるけど行く価値あり！

幸来

大盛ラーメン

練馬に帰ってきて久々に油そばじゃないラーメンをいただく🍜

今年初のえごた湯はオープンから突入🧖

相変わらずNo. 1施設です。
あまみと香りと整いとコスパとローカルな感じも最高！

小箱の110度超は色々とサ室回ってますがトップクラスだと思う。笑

年度初めの平日で多少空いてるかなと思いオープン間もないこちらへ後輩とイン🧖

ウォーリュサウナが奇跡的に空いてたので1段目真ん中で蒸される。
たまたまスタッフが4回ロウリュをしてくれて、壁面の水がボコボコと落ちる音と音楽に癒され蒸されました。

サウナ東京にもある畳で仰向けになり整う。
整いスペースが結構多いですね。

2セット目はトラムサウナへ。
小窓から見ると満員なのかよくわからないですが1回入ると空きが意外とあることに気付く。
3段目の電車シートで蒸され、誰かが押したロウリュボタンで駅員のアナウンスが鳴り響く。笑

13時半頃にインしてそれなりに人は居ましたがたまに待ちが発生するくらいで平日は活用しやすそうでした。

土日はエグそう。

もつ焼ウッチャン 新宿思い出横丁店

生と煮込みとポテトサラダと

久しぶりの酒で飲み過ぎました。笑

職場から徒歩2分ほどのモンスターに行こうと思ったら目の前でドラクエが入っていったのでキャンセルしてこちらへ。笑

今日は朝から各方面の対応に追われさっさと仕事を終わらせてサウナで脳疲労を0にしようと思っていたのでサ活が捗りました。

相変わらずロッキーは熱くて良い感じ！
90度付近だけど他のサウナ施設の90度付近とはえらい違う。

いつものように猿山で整い3セット。
にしだばで一杯引っ掛けて帰ろうかと思ったけど華金でやや混んでたのでさっさと帰る。

サウナに助けられたな今日も🧖

燻製オイルが無くなったので買い足しついでに蒸される🧖

1セット目1段目でゆっくり行こうかと思ったら空いてなくていきなりストーン横2段目アチチで蒸される→外気浴左奥のウェーブ型チェアにて飛ぶ。

2セット目は1段目にてゆっくり蒸され3セット目はまた2段目テレビ前で蒸される。

ちょこちょこ話してる大学生みたいな連中がスタッフに注意されていたところはありますが、それ以外は相変わらず民度が高い！

サ室5分前後の汗の吹き出し方と、膝小僧くるぶしに至る各所まであまみが爆発的に出る。

ただドリンク置くところが脱衣所なのでいつもよりイオンウォーターの減りが悪い。笑

もう少し暖かくなった5月辺りにまた外気浴日和だろうから行こうかな。

追記
家着いて鍵探したら北欧に忘れてたのでまたすぐ取りに戻りました。。約1時間かけて。

オロポとカレー

定番のワンセット！

レペゼン新小岩ZORNの街へ🧖

本八幡は何回か行ったことありますが新小岩は初めてです。
平日昼下がりですがこっちの方が人が多い。

サウナハットタオルなるものを少し前に購入し、口元もガード出来るのでレインボーにピッタリと思い使用。
結果サウナが捗る。笑

サ室でも水風呂でも風呂でもずっと話してる2人組がいてセットを崩しながら入りました。

施設としては本八幡も含めいつもガッツリ整えて最高です。

ただ家が東京の西側なのでちょっと遠い。。

豚丼大盛

サ飯にピッタリ！

幼馴染が東京に来てお互いサウナ好きということから、近場で良い感じのところないかと考えた結果こちらへ🧖

日曜は仕事がほとんどなのでサウナに行くことはあまり無いですが40分無料延長サービスを受けられて最高でした。

サ室は相変わらず良い感じで、水風呂は12度のキンキン、整いのインフィニティが編み込みのチェアに代わっていてスペースにフィットしてました。

整いスペースで寝転ぶのも良い整いでしたし、編み込みチェアでの外気浴も最高！

そして相変わらず空いていて、人が増えてきても民度が高く良いサ活でした。

友達も満足してたようで良かったです。

俺流塩らーめん 神楽坂店

北の大地

味噌ラーメン沁みる！