echiyasu

2025.10.21

34回目の訪問

◆何かサウナ行きたくなった
◆昼からの出社でいいか
◆ならば朝サウナ
◆前回に続き、湯〜とぴあ
◆秋のいい空気です
◆朝の外気浴が何ともいえない
◆昨日のウォーキングで程よい疲労
◆サ活が捗る
◆熱湯と水風呂の温冷交替浴もよし
◆頭がすっきりしますね
◆パフォーマンスを上げていきましょう🏃

echiyasuさんの湯〜とぴあ宝のサ活写真
echiyasuさんの湯〜とぴあ宝のサ活写真
echiyasuさんの湯〜とぴあ宝のサ活写真

和幸 イオンモール新瑞橋店

ヒレロースカツごはん

味噌汁、キャベツおかわり自由最高。何度も頼んじゃう。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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