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ハヤタヒデオ

2025.08.14

16回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：水風呂に入る前のかけ水で、初めて頭からかぶってみた。
のぼせかかった頭にここの水風呂の水は最高のクールダウンだった!!

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