大蔵第二運動場
スポーツジム - 東京都 世田谷区
サウナ：8〜15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
冬は水風呂が冷たくて良い🛀
20年以上通っているが
ジムのついでに...ではなく、
今ではすっかりサウナのついでのジムになっている
まぁ、どっちでも良いけど意識的な話😅
今日も良いジム＆サウナでした～♨️
サ活サイコー🙏
男
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