Mizkey

久しぶりに鶴見で仕事があり、夕方に訪問。入口から料亭の様な雰囲気があり、テンション↑
構造はシンプルでロッカーから入ると正面に水風呂、その左隣にシャワー、右にサウナがある。内気浴・半外気浴があり、お庭が外気浴スペース（要ポンチョ）でした。
サウナは温度計を見忘れたが90℃くらい？、水風呂13-14℃くらい。サ室はコの字型の二段で、ロウリュスイッチがあり、ボタンを押すと水が噴射する初体験のシステム。好きなタイミングで押して良いらしい。とは言いつつも、ビジターで勝手がよく分からないのと、ガンガン押すのは気が引けるので、タイミングを見計らいながらポチポチと押す。特に周囲に声がけは任意な感じだが、何となく「ロウリュ失礼します」と声がけをしてコミュニケーションを取ってみる。半外気浴スペースの足ツボ？付き足置きがあって良い。梅昆布茶もありがたい。コップには番号を書くのだが、間違ってイニシャルを書いてしまった。外気浴スペースも雰囲気抜群なので、次はマイポンチョを持参で訪問したいと思います。

総合評価
⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎

レストラン ばーく

ハムカツ定食

10年ぶりに食べたが、確実に胃もたれする。ハーフにすれば良かった…

セミナー帰りにレンタル自転車で初訪問。１６時頃で先客なし。赤坂店は行ったことがありましたが、麻布十番は初めてです。サウナは60℃というのが信じられない程の熱さを感じます。体感としては90℃近いです。汗もドバドバでます。水風呂もキンキンで気持ち良い。赤坂店はサウナパンツ着用必須ですが、こちらは裸で入れるのもポイントが高いですね。90分で4セットさせていただきました！ありがとうございました。

◎良かった点
マグマスパ式サウナ
キンキンの水風呂
静寂

△イマイチな点
整い椅子（スペース）が赤坂店に比べると↓


総合評価
★★★★★★★☆☆☆（星6.5）

九州旅行の初日にホテルから歩いて訪問。天神の裏路地。22時30分頃に着いて、前もってHPを見て、空いていたら、予約しなくても良いのかと思っていたら、事前予約は必要とのことでした。空いていたので入れました。お姉さんに優しくシステムを教えてもらいました。ドリンクも注文してみましたが、汗がドバドバ出ました。

◎良かった点
しあがるーむ（オリジナルBGM、絶対静寂）
２種類の特徴的なサ室
ドリンク

△イマイチな点
サ室に対して、水風呂が温度が低め


総合評価
★★★★★★★☆☆☆（星7.0）

一週間頑張った？自分へのご褒美のため、仕事帰りに初めて黄金湯に訪問。４時半頃に訪問して、サウナ利用者は４〜５人と少なめだったが、６時近くになると、整い椅子難民が発生するほど混雑してきた。私は３セット全て椅子を確保できたが、人気施設の割に椅子が少なめかなと感じた。サウナゾーンが独立していて、隠れ家感があり、気持ち良かったです。


◎良かった点
導線◎
整いスペースの雰囲気&風通し◎
水風呂広め
穏やかなオートロウリュ

△イマイチな点
整い椅子は少なめ


総合評価
★★★★★★★☆☆☆（星7）

ラムラムキーマ

世田谷で試験を受けたが、何気にサウナ不毛の地であり、割りかし近場で高評価のサウナ訪問。


◎良かった点
サ室雰囲気良し
地下水掛け流し
タオル使い放題

△イマイチな点
値段少し高め
温度表示より体感低めに感じる
飽きやすい


総合評価
★★★★★☆☆☆☆☆（星5）

仕事を定時に終わらせて訪問。王子駅から歩いて１０分？くらいだが、坂道ですでに汗だく。
中は広くはないが、その分、導線がスムーズで無駄な動きをしないで済む。
サ室入ってすぐに気付いたが、かなり熱い。前回のオールドルーキーサウナほどではないが、
ここも中々のものです。ヒリヒリする熱さ。ミュージックロウリュは光の演出もあり、楽しめたが、送風によりさらに激アツになるので、そんなに余裕はなし。一段目が一番楽しめた。


◎良かった点
ミュージックオートロウリュ（サイレントも）
深く低温の水風呂
導線
激熱

△イマイチな点
外気浴スペースがせまい


総合評価
★★★★★★☆☆☆☆（星6）

株主優待券で利用。ジムで下半身を中心に鍛え、汗だくに。
レッグプレスをしてたら、ラグビー選手に間違われる。あまりヘビーユーザーはいないようだ。
最近サウナにオートロウリュが導入された模様。サ室は90℃前後でしっかり熱い。
時間がなくて、あまりゆっくり入れなかったが、一応２セットは確保。
時間になるとサ室が暗くなり、どこからか分からないが、水が噴射されている模様。
外気浴スペースもしっかりあるし、ジムのサウナとしては十分だと思います。

月曜から景気付けのため。寿湯を訪問した際に発見。訪問済みかと思いきや稲荷町は初めて。アウフグース3回も受けれて大満足でした。

◯良かった点
・アウフグース◎
・サ室雰囲気良い
・水風呂浅広め
・屋上外気浴可

△イマイチな点
・ガーデンチェア
・施設古め

総合評価
★★★★★★☆☆☆☆

燻製カレー

華金で仕事帰りに職場の近くで未訪問のお風呂に訪問。

◯良かった点
・サウナ熱め（約100℃）
・露天広め
・水風呂バイブラあり
・整い椅子多め

△イマイチな点
・ロウリュなし
・サウナせまめ


総合評価
★★★☆☆☆☆☆☆

カレーの店 サカエヤ

カツカレー

図書館帰りに永田町→赤坂まで徒歩で訪問しました。

◯良かった点
・整いスペースが神
・サウナ熱々
・生姜三昧
・ホスピタリティ◎

△イマイチな点
・脱衣所せまめ

総合評価
★★★★★★★☆☆☆

金曜なので、少し足を延ばして、渋谷saunasに行こうかと思ったが、銀座線の途中で「渋谷遠いな」と思い始め、途中下車して、こちらのサウナへ。

◎良かった点
・サ室暗めで落ち着く
・DHCアメニティが良き
・動線が良い（サ室→水風呂→外気浴）

△イマイチな点
・サウナぬるめ（温度計見てないけど80℃もない）
・オートロウリュ発動せず（なんで？）
・サ室キャパ小さめ

久しぶりに15分以上余裕で入れるサウナ。
２時間くらいいたが、一度もロウリュ発動しなかった。
無駄にロウリュがくるかと長居してしまった。

総合評価
★★★☆☆☆☆☆☆☆

◎良かった点
水風呂が深い
お茶ロウリュができる（ZEN）
お洒落
整い椅子が豊富

✖️イマイチな点
熱さが物足りない（ZEN、KUU）
動線が悪い（整いスペースが3Fで階段登るのがダルい）
ロウリュしづらい（KUU）
混んでる

総合評価
★★★★☆☆☆☆☆☆

薪サウナ良き。

定例の仕事後のサ活。AKAZARUはKAGURAZAKAの逆読みなんですね。GAKはどこにいったんでしょう？というツッコミはさておき。一言で言えば、和モダンな隠れ家的サウナなのかと思います。20分毎にスタッフロウリュあり。ただ、箱が小さめなので、動線が限られるため、私が飽き性なだけですが、少し単調になりがちな気がします。サ室のコンディション、雰囲気はとても良いです。外にインフィニティチェアがあるが、スペースが狭いため、完全に倒せないのが、少し残念でした。

150, 145, 140 bpm x 3sets. 98-100℃, 54%

職場からわりかし近いが、水風呂が無いということで、避けていたが、一念発起して、定時退社で訪問。当日通勤時に情報を見ていたら、予約優先制と気付き、2h予約した。思っていたより、施設は小さめだが、サウナが３つあり、アイスサウナ（業務用冷蔵庫）がある。サウナは低温、高温、一人用がある。整いスペースは壁沿いの長椅子。正解はよく分からなかったが、サウナ→シャワー→アイスサウナ→整いスペースの動線に落ち着く。人数制限されているからか、５セットしたが、サウナはほぼ一人で独占できた。メッツァやすみれに慣れているので、低温では物足りず、
高温サウナをリピート。整いを求めるよりは純粋にサウナを楽しむための施設と理解した。整えないわけではないが、それを求めるのであれば、他に行った方が良い。そして、店名から神田にあるのかと思っていたら、竹橋や神保町の方が近い。

リニューアル後、初訪問。日向でホッコリ、5set.
164, 173, 154, 156, 163bpm.