ライオンサウナ新橋 (レンブラントキャビン&スパ新橋内)
カプセルホテル - 東京都 港区
新橋のライオンサウナ。
久しぶりの訪問。
最初の1セット目は瞑のサウナ。
ここのセルフロウリュウ、たまにマナー違反の輩がいて度々トラブルになっているのだけど、バケツが撤去されていなくて良かった！
水風呂は凍冷交代浴。
凍は30秒で足先が痛くなる。
休憩は外気浴が心地良い気温。
いきなりととのいを感じる。
2セット目は獅。
水戸のゆるうむの【ぱにゃん】さんのアウフグース。
スタイリッシュな洋楽に乗せて軽やかなタオル捌き。
オープンサイズのタオルも回す！
大会頑張ってください！
3セット目は獅の最上段。
4セット目は獅で21時からのゲリラアウフ。
これがあるから嬉しい☺️
尾島さんと大塚さん両方ともいたからどっちだろうと思ってたけど【プリンス大塚】さんでした！
先月から髪型が変わっている！
2段目のイージーな位置から参戦。
2曲目から振りが激しくなってきて、サウナ室の盛り上がりが最高潮！オープンサイズのタオルもガンガン回す！
背面回しも決まっていました！
音ハメが抜群に良かったです！！
最後はアチアチ、最上段の人は生存者ゼロ！
5セット目は3段目でガッツリ12分。
内気浴と外気浴だとやはり外気浴が気持ちいい！
最後にあつ湯で湯通しして完了！
サウナ：瞑8分、獅10分アウフ、獅10分、獅10分アウフ、獅12分
水風呂：2分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット
なんか獅のサウナの時計が壊れていて、長針がずっと6のままでしたー、早く治してー！
ダラダラ入って滞在3時間オーバーしちゃいました笑
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