Umi&Riku🐈‍⬛

名古屋出張、泊まってサウナ♨️
今回はキリンに出迎えられ今池。そうそう！と思い出しながら楽しんだ。
定員1名の小屋で「からふろ」は、セルフロウリュしながらの瞑想、サ室内に水風呂でセルフロウリュ、メインでアウフグースと栄と違った楽しみ方ができ、サメシ後はプレミアムルームで仕事し😅たぶん人が少ない明日の早朝サウナと朝食を堪能して、出張２日目を頑張るぞっと！

ベトコンの頭＋台湾から揚げ＋長芋のから揚げ

昼メシの時間なく新幹線でコンビニおにぎりとサンドウィッチ… こんなにニンニク食べて、明日大丈夫かなぁ

下山サウナ♨️で新規開拓。
フォロワーさんの投稿で発見、千年温泉のそばに他の銭湯があったなんて知らなかった！
広いサ室に外気浴用のイス８席はストレスなしで２セット😊
帰って昼寝しよっと💤

蒙古タンメン中本カップラーメン

山頂メシ⛰️

サウナ激戦区の錦糸町で新規開拓。
午前中仕事し、映画「爆弾」を前列５列以降の角席で観るため錦糸町の映画館😅
押上まで歩き、1945年創業だがアニメとのコラボ含め取組んで雰囲気のある銭湯♨️
週末の夕方な事もあり混んでいる…男女の浴槽が日替りらしく今日は右。サウナ・炭酸泉・外気温・露天風呂もあり、しっかり２セット楽しんだ♪

松屋 あざみ野店

西条てっぱんナポリタンハンバーグ定食

鉄板には🍳が敷き詰められ食べ応えバッチリ😋

泊まってサウナ♪
サウナ→水風呂→温泉→0℃の外気温✖️２セット！
身体からの湯気からの湯けむり越しの日の出☀️
う〜ん、イイ朝のスタートだ😆

朝食バイキング

充実のメニューで朝からパワーチャージ！

仙台出張で新規開拓サウナ♨️
本当は早くチェックインして岩盤浴でのアウフグースまで楽しみたかったが、仕事が長引き断念😭
２年目で新しく清潔感あり設備も充実したスーパー銭湯＋ビジネスホテル！
ミント香る水風呂や極板５枚の電気風呂、月が出てるのにチラチラ雪の雰囲気ある露天風呂と再訪確定！

牡蠣と舞茸の天ぷら＋塩辛じゃがバタ＋東北限定キリン一番搾り

熱々の牡蠣、大きい舞茸、ホクホクのじゃがバタに塩辛〜😆

久しぶりに訪問！
オートにセルフロウリュ、7段にミストを含む5つのサ室。シングルと炭酸泉を含む5つの水風呂。42.5℃の熱湯もあり楽しみ方が様々♪
ととのいスペースも充実で、ミスト降りかかるイスが気持ちイイ〜😊

スパイスカレー6時間

本日の限定「サラサラチキンレッグカレー」

レモンサワーと共に再度発汗😋

昼前なのにスゴイ人のキャンプ場…新しいギアを購入したので隙間で楽しみ、燻された体を銭湯でキレイに♪

ホットサンド

DAYソロキャン🔥 あさりの酒蒸し、牛タン、ホットサンドでランチ♪

出張、泊まってサウナ♨️
エアウィーヴのマットレスをチョイスし爆睡。
6時から、サウナ→水風呂→熱湯→5.5℃外気浴✖️3セット♪
朝食いただき仕事へGO!

利久食堂 ハーベストビレッジ店

かごもり御膳

ちょっとずつ多品目で、見て食べて美味しい😋

仙台出張東北🚅
しっかり食べて飲んで、〆ラーいただき…サウナは明日朝に持ち越し🤣おやすみなさい💤

末廣ラーメン本舗 仙台駅前分店

ラーメン（並）

卓上の太め長ねぎスライスをドバッ、トッピングのニンニクで完璧💯

５日連続サウナ♪
ソロキャンプ行くつもりが雨😭ならば、あまり混んでない施設をと思い初訪問。
キレイでグループで来ている人もなくイイ感じで３セット♨️
浴室内に時計がないのと、場所的な事は分かるが高いかなぁ😅

東京スタイルみそらーめん ど・みそ 京橋本店

オロチョン激辛＋ニンニク

寒いので…また滝汗💦

泊まってサウナ！
出張最終日、朝ウナからのカレーで、行ってきまーす！
※館内撮影禁止なのが残念😢

サービスモーニングはカレー🍛

出張最終日、朝カレーで頑張るぞっと😤

名古屋出張、泊まってサウナ！
せっかくなので連泊せずに他も楽しみたい😊
が、夕方に緊急の仕事が入り、会食もキャンセルし22時過ぎまでコワーキングスペース…最終のアウフグースも終わってる😭
それでも炭酸風呂で血管広げ２つのサウナと水風呂を楽しみ、サ飯♪
明日も早いが、朝ウナして気合い入れよーっと！

牡蠣鍋🍲

牡蠣がうま〜い😄

泊まってサウナ、出張で朝ウナ♪
朝食いただいて仕事だぁ！

朝食ブッフェ

充実♪

泊まってサウナ！
名古屋出張での常宿になりつつあり、初めての訪問時の感動が薄れつつあるが…数人でうるさいおじさん達に「他のお客様もいるので完全黙浴でお願いします」と若いスタッフが注意しており感動👍
①寝てサウナ→水風呂→白湯→水風呂チェアー→奥でインフィニティチェアー♪
②セルフロウリュ上段→ICE SAUNA→白湯→中央で熊の毛皮見ながらエアウェーブみたいな上で♪
③足湯しながらサウナ→水風呂→水風呂チェアー♪
楽しみ方いろいろ😊

ウェルビーサラダ＋ホルモン鉄板＋キムチやっこ

ランチ食べ過ぎて、ウェルビーゴーゴー気になるが…野菜中心メニューで😅

泊まってサウナ！
豊富な朝食メニューからいただいてからの、ミスト漂う露天の美泡「葛の湯」で温まり２つのサウナ♨️
シングル水風呂でシャキッとスイッチ入れ、仕事だぁーーーっ！
大阪出張での常宿になりつつあるね！

釜戸飯 ふらり庵

豚角煮＋つくねバーク＋鯵フライ

釜戸焚きのごはんが美味しく、おかわり無理！ おかずも何食べても美味しいく、京都ランチの定番♪

泊まってサウナ！
大阪出張、今回が２度目。
露天風呂にミストと新たな発見があり楽しい♪
いつかは１階のアメリカンな床屋さんに行ってみたい😆

サンマ竜田揚げ＋麻婆茄子

季節限定メニューてサクッと♪ 名物ちゃんぽんが特別価格600円…悩んだけど次回に😅

月１回は来るが、その度に進化している！
２つのサウナ、シングル含む２つの水風呂、５つの岩盤浴、お風呂は天然温泉を含め、たくさんと完璧です♪

しじみ中華蕎麦 イツ花

特製しじみ中華蕎麦（塩）＋ニボ和え玉

地元では５本の指に入る旨い店😋

本日、高尾山の稲荷山ルートが通行止め解除され早速行ってみた⛰️
下山サウナは近所のホームで、身体のケア含め天然温泉・炭酸泉♨️
15分毎のオートロウリュなので確実に毎回受けるので３セット座る位置を変えて楽しんだ♪

日清カップヌードル

山頂メシ⛰️