TOMO

サウナイキタイ。
なんと半年ぶりの投稿。

今日は親友と 上星川満天の湯へ。

温泉、サウナ、水風呂、外気浴、
あかすり＋リンパドレナージュ。

お食事処でもゆったりゆっくり。

いつもリラックスとリフレッシュの
癒し時間をありがとうございます。

鶏むね肉サラダ、冷奴など

今日はヘルシーメニューを選択。 どれもおいしかった♡

鎌人いちば(由比ヶ浜海浜公園でのイベント)
のあとは、
稲村ヶ崎温泉へ。

潮風が冷たくて肌寒かったので、
熱めのやわらかい黒湯温泉
89度のサウナであたたまり ほっとしました。

サウナ→黒湯の水風呂→潮風
3セット。
しあわせな日曜日でした。

ポテト と 鎌倉ビール

しあわせ♡

流山おおたかの森駅 直結のホテル。

スパッツァおおたかでゆっくり過ごした後は
こちらのホテルに宿泊して爆睡、が最高！

翌朝には、ホテル11階にある大浴場へ。

シルクの湯
ジェットバス
サウナ 88℃(?)
ぬる湯 28℃も うっとり。

朝風呂、朝サウナ、のできる幸せに感謝♡

久しぶりの友だちと
スパメッツァおおたかで再会。

温泉
サウナ 水風呂 外気浴
岩盤浴
食事

ゆったりのんびり6時間半ほど滞在して
生き返った気分。

女性専用岩盤浴であたたまり
リラックスしてうとうとできたのも最高でした！

ありがとうございました☺︎

生姜焼きと自家製おぼろ豆腐セット

おいしかった！

春分の日。
今年はじめての 上星川 満天の湯。
午前中から ゆっくり。

不感温度ジェットバスやエステバスで
コリをほぐしリラックス。
太陽の光を浴びて ゆったり露天風呂。
サウナはロウリュで気持ちよく発汗。

あかすり＋フットケア＋リンパドレナージュも
至福のとき。
キムさん？、ありがとうございました。

満天の湯会員限定 生姜焼き丼セット

にんにくもたっぷりのスタミナ生姜焼き丼、おいしかった！ ごちそうさまでした。

初めての 湯もみの里。
センター南駅の出口1 を出て、徒歩6分くらい。


中学生以下は入れませんなので
すごく静かで
午前中は人も少なくて ゆっくりできました。


今年初の温泉＆サウナで、しあわせな休日でした。
岩盤浴も身体が芯からあたたまる感じで
とても癒されました。感謝。

PS.
食事処も ランチタイムは静かですいていて
よかった。
おいしかった！

彩り丼セット 鶏の炭火焼き

カラフルで栄養たっぷり！ おいしかった！

待ちに待った冬休み。
早起きして
親友と綱島温泉 湯けむりの庄へ。

ジャグジーでゆっくり身体をほぐしてから
塩サウナ
フィンランドサウナも。

ランチ後には
岩盤浴でリラックスしながら 発汗。
冬は、岩盤浴もある施設がありがたい。

海と火山の恵みを感じる源泉も
炭酸泉も
とっても気持ちよかった。
もっとゆっくりしたかったなぁ。

牛タン定食

麦飯 とろろ、おいしかった。

JR渋谷駅 新南口改札から すぐ。

「さっき偶然
素敵なサウナ見つけたよー」って
サウナに誘ってもらった。

入ってみたら、
いつか行ってみたいと思っていた
タナカカツキさんプロデュースのサウナ
SAUNASでした♡

今日は偶数日で
女湯はサウナ4つ。

全部よかったけど
ケロサウナがすごくよかった♡
ヒバ
プチグレン
クラリセージ
のアロマロウリュ 最高だった♡

PS.
また 追記します。

ビーガンカレー

おいしかった♡

AM6:13 日の出。

誰もいないサウナ室
美しい山々と朝陽が見えて 感動。

美しい１日のはじまりに感謝♡




PS.
AM6:13 88度。

みなとみらいでショッピングのあと
みなとみらい万葉倶楽部へ。

3連休ということもあって
どこもにぎわっていました。

美しい空を眺めながら
横浜港の汽笛を聴きながら
ゆっくりぼーっとできる露天風呂は幸せ♡

ジェットバスも
塩サウナも
ハーブサウナも
気持ちよかった。
(ミストサウナはなぜかミストが出てなかった。)

あかすり＋リンパドレナージュ70分も
スッキリリフレッシュ、最高でした！

運動してる？ 継続してね！
って言ってもらった。
運動も自分メンテナンスも
サウナもあかすりもマッサージも
からだにいいこと 継続していこう。

蕎麦

2023年にリニューアルオープンした
七沢温泉 七沢荘へ。

青空に白い雲
さわやかな風がふいて
雲が流れていくのを
露天風呂やととのいイスで
ぼんやり見ていた。

気持ちいいねって
親友と共感できる幸せ。

ありがとう♡

#七沢温泉
#七沢荘
#美肌の湯
#宇宙と地中から元気をもらう宿
#宇宙は太陽などの星々の恵み
#地中はマグマの活動による大地の恵み
#太陽の力によって育まれた食材でお腹を満たし
#大地の力で温められた温泉で癒される
#大きな自然の力に感謝

とろろ蕎麦

１日の終わりに
ジェットバスやサウナに入れるしあわせ。


からだの緊張がほぐれて
ゆったりゆったり。

久しぶりの満天の湯！
いつものルーティンで。

温泉→水風呂
サウナ→水風呂
気持ちよかった。

水風呂に感謝♡

雨あがり、くもりの土曜日。
はじめての 箱根湯本 天成園へ。

箱根湯本駅の観光案内所で地図をもらい、
歩いて天成園へ。
バスもあるけれど 本数が少なく、
徒歩15分くらいあれば到着できるので
お散歩気分で歩きました。

天空の大露天風呂、源泉かけ流し、
ジェットバスの寝湯、
とても気持ちよかった〜
特に源泉かけ流しは最高で癒されました。

室内の温泉、ジェットバス、
ミストサウナ、サウナ、水風呂も
広々としていて お湯、水が良く快適でした。

敷居内の庭園や神社も
良い気が流れていました。

美しい自然の中で心も身体も癒し
リフレッシュできたことに感謝。

箱根湯本、
またゆっくり温泉めぐりに行きたいな〜



PS.
箱根湯本 天成園の公式LINE新規友だち登録で、
日帰り入館セットが1000円以上安くなるクーポンをもらえて、1430円で入館できました☺︎
おすすめ。

お魚とビールのセット

箱根ならではの美味しいものがいっぱい。

夏至の翌朝は
とっても良いお天気で、
午前中から 上星川 満天の湯へ。


ジェットバス
塩サウナ
サウナ
水風呂
外気浴
太陽の光を浴びて 露天風呂・・

どんどん生き返っていく感じがしました。

ありがとうございます！

2024年春から
メルキュール佐賀唐津リゾート
という名前になったホテル。


大浴場(温泉ではない)内に
小さいけど カラッと良い発汗を促してくれる
サウナがありました。


水風呂も
いつまでもうっとり入っていられるような
心地良い温度でした。



あぁ、
またゆっくりと
九州の温泉とサウナめぐりしたい。

GW 5月5日。
今日は 海辺のおさんぽと
アロマトリートメントのあとに、
稲村ヶ崎温泉へ。

サンセットタイム、
温泉から見える富士山が とてもきれいでした。

サウナ→水風呂 ×2回
気持ちよかった〜

稲村ヶ崎温泉のサウナも水風呂も
大好き♡

独特の水風呂は本当に気持ちよくて、
いつもうっとり。うとうと。

すばらしい１日に感謝。

海を見ながらゆっくり過ごしたくて、
横須賀温泉 湯楽の里へ。

炭酸泉、
海が見える露天風呂 源泉掛け流し
塩サウナ
サウナ
水風呂
岩盤浴・・
気持ちよかった〜

岩盤浴ではうとうと・・
リラックスできた幸せな日曜日でした。

春御膳

旬の筍や やわらかいお魚のフライ、 どれもおいしかった♡

いいお天気！

早く目が覚めた日曜日。
洗濯や掃除をしてから、
上星川 満天の湯へ。

今日も
赤ちゃんから おばあちゃんまで
女湯はにぎわっていました。

今日は ジェットバス
エステバスで脱力リラックスしてから、
塩サウナ
サウナ
1回ずつ。


回数券をリピ賀いしてるので、
また さくっと来たい！


PS.
春のお花たち、きれいでした。
川沿いの枝垂れ桜は 散り始めていました。