takegola

2025.04.01

2回目の訪問

・一昨日から2泊
・7:30ごろに大浴場へ
・部屋のテレビでは「空いてる」表示になっていて、一昨日夜よりも空いていた
・自分が入っている時に、他にサウナに入っていたのは合計2人のみ

今回は
・サウナ8分→水風呂1分→外気浴3分×3セット
・露天風呂8分→水風呂30秒
のサウナ3セット構成

・サウナのテレビはNHK
・サウナは湿度でしっかりと熱を感じて良き
・水風呂は昨日に続きキンキン
・外気浴はやや肌寒いものの、ととのうには悪くない

朝食バイキング

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
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