みんみん

新規開拓、水風呂がもう少し冷たくて、ととのい椅子が充実すれば、最高なんだけどなぁ。😓
サウナ：6〜8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10〜20分 × 5
合計：5セット

麻婆豆腐セット

水

今朝も10キロランからのご褒美サウナ！

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

水

露天風呂、最高だった！誰も露天風呂に興味がないんだね。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

水

福岡港⚓️までラン🏃‍➡️して、朝ウナ
サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

水

新しいホテルなのに、おじさんは色々と気になるポイントばかり

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一慶 春吉本店

もつ鍋コース

もつ鍋も馬刺しも牛のたたきも美味し！

水

やっぱここはととのうわ〜
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

少しだけリニューアル？
熱くなった？
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

炭酸水

休憩室もこのくらいの季節だと、今日くらいのいい感じになるのかな？　あらためて、すんばらしい施設だと思ふ。
サウナ：6〜8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

アクエリアス

新規開拓♨️　季節、サウナ、水風呂の温度がちょうどよく整えた〜
サウナ：16分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

水

夜風の外気浴が心地よい。でも深夜になるにつれさみーの。歳だからと思ってたら、ワカゾーどもがさみーと騒いでた。💧
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

強炭酸水

新規開拓　水風呂が心地よく、きちんと整うなぁ。よきよき！　初めて塩サウナが、気持ちよいと思った施設かも。🧐

サウナ：高温8分 × 2、 塩8分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

水

リニューアルしたとのことで、早速…。🚗
とにかく理想通りのアップデートをしてくれるので嬉しい。😅　なんか銀河どーのこーのというアニメとコラボしてるみたいだけど、繰り返しの音声放送がちょいとととのいに邪魔だった。💧

サウナ：炎蒸房8〜10分 × 4 、樽蒸房8〜10分 × 5
水風呂：1分 × 9
休憩：10〜40分 × 9
合計：9セット

水

ダーリンさんのアウフ、途中離脱。💧
久々に熱波が顔面直撃。🥵
その後は外気浴が気持ちよくて、繰り返しセット。残念なのは、22時過ぎてから民度が…。汗　

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

強炭酸レモン

月曜日だからなのかな、空いてた。♨️
おひとり様状態でストーブの横、上段で蒸すことができた！惜しいのが、水風呂のチラー壊れてたのかな？

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

アクエリアス

髪切ったあとに思った。やっぱカットとサウナはセットにしなくちゃと。だからサウナに入った。♨️
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ちから 新橋店

ブリ刺し

メガで100円は良心的だ！

メガレモンサワー

水

平日有給消化、今日はチャッピーじゃなく、ジェミオくんに行き先決めてもらって初訪問。たまたま2周年でステッカーもらった。😅
限られたスペースの中、サ室、水風呂と動線もいい感じだし、ルーフトップもいい感じ！
あまりにも外気浴が気持ち良すぎて、意識飛んでた。💧


サウナ：8〜10分 × 3 うちアウフグース × 1
ZENサウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10〜40分 × 4
合計：4セット

魚玉

スペシャル

いくらとうにさんもいます。

イオンウォーター

ウォーキング🚶からのご褒美サウナ
待つことなくINできた！外気浴も余裕ですわれた！いつもこのくらいの感じだと嬉しいなぁ。💧

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

イオンウォーター

水曜日サ活、結局またまた松本湯♨️
待たずに入れた！
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

イオンウォーター

☂️狙って行ったけど、まあまあ混んでた。
サウナ：6〜8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

水

やっぱ平日サイコー、有給を年末まで使い切れるかが課題。💧
チャッピーに黄金湯の次はウイングに行けと言われたけど、反抗して常磐湯に。
オートロウリュと水風呂の相性が最高
リピするわい

サウナ：6〜8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ますらお

かつお刺

かつおがたたいてあった

ハイボール

水