2024.07.29 登録

  • サウナ歴 3年 9ヶ月
  • ホーム 改良湯
  • 好きなサウナ サウナ東京 ROOF TOP 馬場サウナ
  • プロフィール おじさんサウナ〜
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

みんみん

2026.06.11

3回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

ウォーキング🚶からのご褒美サウナ
待つことなくINできた!外気浴も余裕ですわれた!いつもこのくらいの感じだと嬉しいなぁ。💧

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

水分補給 イオンウォーター
続きを読む

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 15℃
78

みんみん

2026.06.10

4回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

水曜日サ活、結局またまた松本湯♨️
待たずに入れた!
サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

水分補給 イオンウォーター
続きを読む

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
78

みんみん

2026.06.07

26回目の訪問

極楽湯 上尾店

[ 埼玉県 ]

☂️狙って行ったけど、まあまあ混んでた。
サウナ:6〜8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 79℃
  • 水風呂温度 17℃
32

みんみん

2026.06.05

2回目の訪問

やっぱ平日サイコー、有給を年末まで使い切れるかが課題。💧
チャッピーに黄金湯の次はウイングに行けと言われたけど、反抗して常磐湯に。
オートロウリュと水風呂の相性が最高
リピするわい

サウナ:6〜8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ますらお

かつお刺

かつおがたたいてあった

ハイボール

ハイボール

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 13℃
80

みんみん

2026.06.05

1回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

はじめての黄金湯、オープンからスタート!
サウナゾーンは、別世界。おしゃれなコンクリの水風呂のむこうに外気浴。すごい贅沢なことに、俺ひとりだった。高級プライベートサウナに来たみたい。🌴 
今までのサウナの中でいきなり上位にくいこんだ!2セット目からは徐々に人数が増えていき、日常のサウナにもどされたぁ。💧

サウナ:6〜8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

小さな魚がし 野口鮮魚店

大漁丼

中に隠れたマグロが美味しかった🍣

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 15℃
84

みんみん

2026.06.04

25回目の訪問

極楽湯 上尾店

[ 埼玉県 ]

入口に旗がない極楽湯、久々な気がする💧
サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 79℃
  • 水風呂温度 17℃
108

みんみん

2026.06.02

4回目の訪問

五色湯

[ 東京都 ]

沢山歩いた後のご褒美サウナ
20時過ぎたらワカゾー集団がいなくなって、いつの間にか空いてたぁ。😏
いい外気浴が出来た。
アチアチで、やっぱ最高だわ!

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

水分補給 アクエリアス
続きを読む

  • サウナ温度 109℃
  • 水風呂温度 17℃
76

みんみん

2026.05.31

24回目の訪問

極楽湯 上尾店

[ 埼玉県 ]

若者は集団行動ばかりで混んでたぁ。初老の居場所ねぇわ😓
サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 17℃
75

みんみん

2026.05.29

14回目の訪問

今宵は民度低かった…。
小学三年生は露天で飛び込みしてるし、
中年グループは整いエリアで中学生レベルの話を大声でしてるし、
炭酸泉に逃げてきたら老人が煩いし…。汗
寝湯に逃げて、なんとかととのう、ていうか、眠りについた。😴


サウナ:8〜10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10〜20分 × 5
合計:5セット

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 14℃
75

みんみん

2026.05.28

1回目の訪問

COCOFURO ますの湯

[ 東京都 ]

午後はチャッピーにますの湯の黒湯で癒されろというので、浸かってきました!
めちゃくちゃ良心的な価格設定、最後は炭酸湯に癒された♨️

食堂ゆりこ

いろいろ

うまし おすすめのお店です

生ビールとか日本酒

生ビールとか日本酒

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 79℃
  • 水風呂温度 17.8℃
78

みんみん

2026.05.28

1回目の訪問

東京浴場

[ 東京都 ]

チャッピーに、サウナの好みをたたきこんで相談したら、今日はまずここに行けと言われたので、初めて来たみました。
おこもりサウナ、なんか初めての感じでなかなか🫶! バレルの水風呂も長く入れて気持ち良か!リピートありですわ。
サウナ:8〜12分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ひものセット

コスパ最強、さらに美味し!

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
79

みんみん

2026.05.26

1回目の訪問

富士見湯

[ 東京都 ]

初訪問!サウナの鍵でドアを開けると、もうそこは別世界♨️ なんだかオシャン、青いライトと暗さがいい感じだ!サ室奥のリクライニングもいい感じ!水風呂も深さやら温度やらいい感じ! ってことで何を取ってといい感じだ!チャッピーに新規開拓を相談して良かった!🤖
サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10〜20分 × 3
合計:3セット

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13.5℃
84

みんみん

2026.05.25

2回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

久々の巣鴨湯、あっという間に男風呂は順番待ち♨️ そうそう、この畳の感じ!サ室もオートロウリュウでいい感じ!ここまで完璧だったのにドラクエオがサ室から水風呂に直行。マジ勘弁してくれぇ。これがなければ最高の1日の締めくくりだったよ。😓
サウナ:6〜8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

水分補給 お茶
続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
81

みんみん

2026.05.24

13回目の訪問

日向ぼっこ 土日はアウフグースもいいけど、空いている午前中にインするのが良いと思う。☀️
サウナ:8〜12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10〜20分 × 4
合計:4セット

続きを読む

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 12.5℃
74

みんみん

2026.05.22

5回目の訪問

毎回ととのう♨️ 扇風機がガンガン回ってるから、大判バスタオルを羽織るとちょうど良い感じ。
サウナ:6〜8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:20分 × 3
合計:3セット

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 10℃
76

みんみん

2026.05.20

1回目の訪問

新規開拓ばかりw
大学時代の友達と飲む前に、ひとっぷろ♨️
なにこの街、羨ましすぎる。
常盤湯はあるし、いい感じの酒場もあるし…
ととのい椅子に座りながら、蚊取り線香のにおい、そろそろ夏だなぁ☀️

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

山利喜 本館

生ビール

まずは一杯!

続きを読む

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 13.5℃
78

みんみん

2026.05.18

1回目の訪問

サウナ蒸薪

[ 埼玉県 ]

薪ってすごいな。ととのうには、満腹厳禁と聞いてたんだけど、すげ〜腹一杯の状態で入店。こんな満腹太郎にも関わらず一発目で整いました。21時のタイガー支配人のアウフ、そのあともロウリュしていただき、充実した時間でした!

サウナ:6〜10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃,20.3℃
94

みんみん

2026.05.14

23回目の訪問

極楽湯 上尾店

[ 埼玉県 ]

たいして熱くないのに、10分我慢できない。
体調の変化なのか?😓
天気が悪いと空いてるからよきよき

サウナ:6〜8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
69

みんみん

2026.05.10

22回目の訪問

極楽湯 上尾店

[ 埼玉県 ]

外気浴、風がなければ、いい感じだったのに。😅
サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 17℃
64

みんみん

2026.05.03

1回目の訪問

夜の極楽とは別世界で、人生の大先輩方が大集合していた。久々にアカスリをしたくなり、30分コースをお願いした。てか今までのアカスリで、ズバ抜けて1等賞🥇 おかげでよい汗がかけました!

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

焼肉 将軍

和牛特選カルビ定食

将軍様のお通りじゃ!てか肉うまい!

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
79