センエミ

2024.12.01

45回目の訪問

今日は朝活して
ジムへ🏃‍♀️12月もたくさんサウナ入れますように🧖‍♀️

上半身、おしり、ウォーキング

12分×2セット
10分×1セット

今日は朝活で食べた美味しいスフレカステラを
紹介致します🥚
これ以外にも日曜日限定のチーズケーキ、
プリン、あんこパイもあってそれも全部購入しました💸

八景水谷ベイク

スフレカステラ

とにかくフワフワで美味しい!プレーンの方に、抹茶とショコラもあったよ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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