2024.08.03 登録

  • サウナ歴 13年 2ヶ月
  • ホーム ほてい湯
  • 好きなサウナ
  • プロフィール 学生時代にサウナにハマり、かれこれ10年。年代も職種も違うサウナー仲間との輪の広がりもサウナの醍醐味の1つ。 2024年4月から離島に住み移り、気軽にサウナに行けなくなりました…
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むっく

2026.06.11

13回目の訪問

アロマはrentoでした。多少のトラブルも快く対応していただきました。

往来亭

煮卵ラーメン(豚骨)

替え玉も

水分補給 自家製オロポ
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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
6

むっく

2026.06.10

5回目の訪問

3泊目。朝からゆったり5セット入って、島に戻ります。
今月は出稼ぎ状態です…

濵村珈琲

アイスコーヒー

水分補給 ヤクルト
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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
19

むっく

2026.06.09

4回目の訪問

2泊目。朝から2セット。夕方に3セット。
昼は本業として副業を。

キッチン 政

スタミナ野郎丼

水分補給
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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
7

むっく

2026.06.08

3回目の訪問

雨に打たれながらの外気浴も悪くない。

夜泣きそば

水分補給
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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
14

むっく

2026.05.22

2回目の訪問

出張でホテルに泊まるならサウナがあるところに。
ビジネスホテルのサウナの中ではドーミーインが1番クオリティが高いと思います。サ室の中は、柑橘系とユーカリのアロマのさっぱりとしたいい香りでした!
マッサージチェアもアイスもヤクルトもありがたくいただきました。

とんかつ濵かつ 長崎出島店

浜かつスペシャル御膳

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
6

むっく

2026.05.21

13回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

明日が久しぶりに本業で出張のため、前泊で。飛行機もジェットフォイルも減便で当日入りできなくなりました泣
14時すぎにin。アウフグースもたくさん受けられて大満足。汗と一緒にいろいろと出し切りました。珍しく甘みも出てきたし。

マクドナルド キャナルシティ博多店

ビックマックセット

施設内のレストランのメニューが変わってて残念。

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  • サウナ温度 102℃,85℃,90℃
  • 水風呂温度 0℃,16℃,5℃
11

むっく

2026.05.06

12回目の訪問

雲一つない快晴の中、4部(17〜19時)で5セット。GWの疲れをデトックスできました。いつもよりサ室の温度が高めな気がした。
lampの居酒屋のシェフが野尻湖へ異動らしく、6月までにもう1回くらい行っておきたい…

ISLAND BREWERY

贅沢3種

柚子胡椒エールが1番美味かった!期間限定のシャインマスカットも良かった!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
13

むっく

2026.05.04

3回目の訪問

風呂無し宿生活も4泊目。今日は3セット。

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  • サウナ温度 85℃
7

むっく

2026.05.03

2回目の訪問

風呂無し宿の巡業。今日は島原から佐世保へ移動。2セットだけ。水風呂ぬるめ…

マクドナルド 佐世保早岐店

てりやきマックバーガー

マックシェイクで水分補給

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 27℃
16

むっく

2026.05.02

1回目の訪問

4泊5日で趣味に興じて、隙を見つけて2セットだけ。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
7

むっく

2026.04.17

16回目の訪問

17時半にフリーで入って6セット。そのうち和香サウナが4セット。今日は、くき茶でした。やっぱり和香サウナは良い!

焼肉丼

ご飯大盛りにすればよかったくらい肉がたっぷり

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  • サウナ温度 78℃,95℃
  • 水風呂温度 14℃
7

むっく

2026.04.10

15回目の訪問

まずは1週間乗り切ったので、2時間だけお世話になりました。なんだかんだで初めてのスチームサウナでした。回数券がお得だったので、買っちゃいました…

オロポ

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  • サウナ温度 76℃,78℃,95℃
4

むっく

2026.04.04

11回目の訪問

夕方から晴れたので、気持ちいい外気浴でした。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
10

むっく

2026.03.30

12回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

年度末のリフレッシュ。久しぶりにメインサウナでアウフグースを受けた気がする。

生姜焼き定食

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃,6℃
6

むっく

2026.03.15

11回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

熊本から福岡へ移動して定宿に後泊。今季ラスト任務も無事に終わり、自分へのご褒美にサウナシアターにゲストが来ていたので、課金して17時回と19時回を受けました。20時にはゲリラでアウフグースもありました。おかげで爆睡できました。

カツカレー

初オロカル

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  • サウナ温度 100℃,85℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,5℃
15

むっく

2026.03.12

1回目の訪問

今シーズンのラスト任務が熊本なので、西の聖地 湯らっくす、に行ってきました。サ道を見直して予習も完璧!
あれを押したことがある人間になれました笑
メインサウナはアチアチで、メディテーションサウナはセルフロウリュできて、どちらも良かったです。スチームサウナは正直なめてました。その名の通り、阿蘇山大噴火でした。塩の効果でお肌もツルツル。
アウフグースも1時間おきに開催されていて、22時のサウナシアターは、3人でのアウフグースでとても盛り上がりました。

麻婆豆腐定食

サウナで汗をかいたはずなのに、汗が吹き出してくる。貝汁はこのサイズで満足。

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  • サウナ温度 70℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
18

むっく

2026.03.08

1回目の訪問

広いサ室なのに、しっかり汗が出た。16時半のアウフグースも受けて3セット。帰りのフェリーが思ったより揺れて、途中で目が覚めてしまった。

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  • サウナ温度 90℃
15

むっく

2026.03.06

1回目の訪問

JIN6サウナ

[ 佐賀県 ]

ドックダイヤ&代休をフル活用して、日帰りサ旅へ。
イカ→クジラ→窯→クジラ→窯
クジラの潮吹きは思わず声が出てしまいました。平日のオープン直後で、ほぼ貸切だったので、ギリギリセーフ。イカサウナの大きな窓からの眺めも良かった。窯サウナは、温度は高くないけど、ほうじ茶でセルフロウリュでしっかり汗が出ます。空中水風呂も、トトノイスペースのウォーターベッドもサイコーでした。
心残りは雨で外気浴ができなかったこと。また来ます!

カレーハウス CoCo壱番屋 佐賀武雄店

カレー

パリパリチキンとナスのトッピング

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共用

  • サウナ温度 80℃,80℃,80℃
  • 水風呂温度 8℃,25℃,15℃
4

むっく

2026.02.21

14回目の訪問

17時のアウフグースは足立さんでした!アロマ水ではなく、お香の匂いで気持ちよく過ごせました。
最近、名古屋遠征、大阪遠征、東京遠征を行いましたが、サウナサンのレベルの高さを改めて感じました。特に、和香サウナ!

朝食

オロポも付けて大満足

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  • サウナ温度 78℃,95℃
  • 水風呂温度 14℃
7

むっく

2026.02.18

10回目の訪問

サウナマットが木製のものに変わったこと以外はいつも通り。強いて言うなら、アロマ水が濃いめでした。

往来亭

味玉豚骨ラーメン

替え玉まで。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
4