コナミスポーツクラブ 目黒青葉台
スポーツジム - 東京都 目黒区 会員のみ
(‘´ ω `’)スポーツの秋に突入🏃♂️減量に挑戦！
14時イン。ジムで筋トレ30分🏋️プール1時間🏊♀️風呂サウナ2時間♨️
帰りにタンパク質＆アルコール補充🍺いつも通りカロリー±プラス。。
男
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80℃,90℃
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