Bäderland Bondenwald
その他 -
ハンブルクの歴史ある音楽ホールで演奏する前日、これは絶対に整っておかなければと思い近くのプールへ。
まず1,2km泳ぎ🏊♀️、続いてサウナ🧖♀️へ行く。
働いているゲッティンゲンで入った100℃の小屋サウナがとても良くて、場所は違うけど今回も110℃の小屋サウナがあるところだったのでそこへ直行した。雪が降った後だったので、小屋まで向かう間に足がキンキンに冷えた。
ただ期待して入った小屋サウナは、なんだか痛みを感じるような熱さで、一回で十分だなと思った。そのくせ出てから、体の表面以外はあまり温まっていない感覚があった。100℃と110℃の差なのか…
次は95℃のサウナへ。最初からここへこれば良かったと思うほど気持ちが良かった。そこで2セットをして、最後にミストサウナで〆た。アウフグースのサービスで冷水コーナーに置かれていたスパイス入りの塩をひとカップいただき、ミストサウナ内で身体に塗りたくった。出たら勿論、身体中すべすべになった。
リハーサルがある日の午前中に行ったので、一日中そこにいることはできなかったけど、これだけの事をさして急ぎもせず3時間くらいでできたので、ちょっとした時間に水泳×サウナに行けるかもしれないという希望が持てる訪問になった。
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