天然温泉コロナの湯 安城店
温浴施設 - 愛知県 安城市
連休中のホームサウナにINしました！
いやーホントは4月末に何度か行こうか迷ったタイミングがあったのだが…色々と噛み合わず今日に至る。
午前中は雨模様…午後から晴れだしたけど、風🍃がビュウビュウ。春の嵐って感じですかネェ。
自分のサ活としては、前回の水掛けからの
サウナ→水風呂→外気浴を更に進化させて、
下茹で→水通し→サウナ→水風呂→外気浴を1セットでチャレンジ。
結果はまぁまぁ。サウォッチととのい値89。
下茹でからの水通しは洗体からの初手のみで良さそう🤔
と言うわけで次は水掛け→サウナ→水風呂→外気浴で3セット。
ととのい値90と良い結果。
昼ごはん後はちょっとイマイチな感じだったけど、
その休憩後3セットは92と自己ベストレベル👏
自分に合ってる入り方なのかも。脈拍が上がりやすい方にはオススメするかも知れない。結構リラックスした状態でサウナ室に居れると思います👍
現場からは以上です
…もう3セットしてから帰ろーう😙
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