みや

2025.03.30

14回目の訪問

夜勤明けで友達と久々スパ神楽へ。
友人と行くたびにサウナ沼にゆっくり沈めてる気がする。
友人はサウナ初心者で水風呂はまだ怖いとのことなので、今日はまず岩盤浴からの湯船に入り、湯通ししてから塩サウナから始め、水風呂には入らず外気浴と露天風呂繰り返して、駄弁って、癒された〜。
2段目とか最下段でテレビ見てたら、気づいたら汗だく。友人もサウナハマりそうって言ってくれて嬉しい。
私も普段ソロ活ばかりだから誰かと一緒にサウナに行く楽しさに目覚めそう。
6時集合で夕飯食べて、家に帰ったら23時半。いつも付き合ってくれてありがとう友達。

OLIVE 豊岡店

ミートスパカツ

初来訪!味濃いめ量多いめで美味しかった

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,85℃
  • 水風呂温度 15℃
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