杜のSPA神楽

いつもありがとう神楽🙂‍↕️❤️
8月もよろしくお願いします〜🧖‍♀️🙏🏻

蒸し暑い日はサウナに限る‼️
日ハム見ながら⚾️

サウナ：8分✖️6
水風呂：1分✖️6

仕事終わりに久々スパ神楽。結構混んでてびっくり。夕飯時だから空いてるかなと思ったんだけど。そして体力が残ってない日はサウナも途中で疲れちゃうな〜と実感。3セットいける！と思ったけど2セットで断念。あとはゆっくりお湯に浸かってフィニッシュ。これが俗にいう夏バテなのかな？？🤔（絶対違う）（仕事で疲れてただけ）

水

久方ぶりに行きつけの神楽の社スパに
お昼から行って来て🤔いつも通り体を温めてからサウナに入ろうかなと思ったけど😏まてよ今度は逆バ~ジョンでもしてみうと思い🥹水風呂から責めてみた🤤体が温まっていない所にイキナリの水風呂💦何とも言えない気持ち良さ🤣高温のサウナに入って昨日は高温のサウナ、変な匂いがして臭かった🫢から低温のサウナに入ってた。夏だから冷シャンプーと冷ボディーソープあれが気持良いね(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)露天風呂の湯がヒアルロン酸が入った湯舟だった色は青で気持ち良かった🥹

まいウォータ

フロの日♨️
今月も回数券購入⭐️

やっぱり神楽は安定👍🏻
今月もよろしくお願いします〜😇

サウナ：8分✖️6
水風呂：1分✖️6

8分✖️1
10分✖️2
都度水風呂と外気浴で整い〜🧖🏼‍♀️
3セット！

混雑を避けるのに遅めに行ったはずだが、、ちょうどテレビでバレーの試合がやってて🏐満員🈵❕💧
想定外のサ室だけ激混み状態🌀でもだーいすきな友達とリフレッシュできて大満足！🍃

サウナ好き友達と🧖‍♀️
こんな遅く行ったの初めてだけど、サ室若い人たちで溢れてた😅
サ室も熱すぎず水風呂も冷たすぎず最高🤭❤️
外もいい風吹いてた^_^
いい一日だったな〜〜〜💮

サウナ：8分✖️6
水風呂：1分✖️6

杜スパin🧖‍♀️
ほぼ22:00に行ったのに、サ室すごい人多かった💧
明けでサ活はキマります👍✨
外気浴も心地よいヒーリングミュージックと風に癒されました🧖‍♀️


サウナ：8分✖️1
10分 ✖️2
水風呂：1分 ✖️3
外気浴：5✖️3

3連勤後行くと決めて準備したものの残業して眠気もあり行くのを諦めようか迷ったけど疲れた時こそサウナに入ってリフレッシュしたくて訪問。
3セットやってスッキリして帰宅。
ドライサウナのテレビでバレーがやってて盛り上がって水風呂入って整えた。
また明日以降頑張ろう。

久しぶり〜朝活🏃‍♀️後に〜🎶
なかなか混んでる〜さすが人気店〜常に🈂️室はなかなかの人。
汗かいて更に毒素を出せた気がしてスッキリすぎる1日！
露天風呂のコラーゲンみたいなのめっちゃいい匂いして爆裂に良かった。
お名前入りタオルあったの知らなくて今更購入🙂‍↕️

ドライサウナ8分×✌️
塩サウナ10分×1
水風呂
休憩

すき家 旭川豊岡店

ビビンバ牛丼ランチセット

野菜もりもり健康モリモリ

水