なべたか

2025.09.30

5回目の訪問

サウナ:6,9分
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:仕事の中抜けを利用して本日はコチラへ。今日の中抜け休みは、ジョギング10キロをこなしてからのサ活です😊ジョギングの後は職場の休憩室で寝てようかと思っていたのですが、肩凝りが酷くて急遽来ました。なので90分のショートプランでの利用です。
時間が無かったので、11階のオートロウリュサウナでロウリュタイミングに合わせて2セットこなしました。オートロウリュでもかなり熱くなるので侮れないラクスパ!1セット目は30人くらい入れるサ室に私一人だけ😳2セット目も4人しかおらずとても空いてました。多分12階の天空サウナとテントサウナの方が人気あるんだと思います。

サウナ以外では入浴2セットし、ジェットバスで痛い肩をほぐしました。60分しか居ることが出来なかったのでかなり足早に出ましたが、気分はとてもスッキリ🤗最高でした!

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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