サウナーBob

やはり久々のサウナはホームになってしまったが、いやはやホームはよきですね🥰
安心して入れるのがよろしゅうございます🧖‍♂️

入浴時間を長めにとって、20分ほどゆったりとぼーっと浸かり♨️
最近は午後の仕事に差し支えないよう、3セットフルではなくて2セットまでにして、調い加減をコントロールしてます。調いすぎると午後寝るのでw😪

また来るぞなもし〜次はご飯も食べたいな👀

おうちで天津飯

タレが足らなさすぎて草も生えませんでした

ホーム久々！というかサウナ自体が久々！
忙しくないのにサウナに行く時間がないという不思議😭

2度目の休憩はベンチ・チェアが満席で座る場所なし！
ということで初の試み、寝湯休憩！
。。。
。。。。。
。。。。。。。
ダメだw
全く調う気配がなく、ぬるーい湯に浸かってボーッとするだけになってました😑

残念な気持ちを抑えて3度目！チェアが空いていたのでホゲーっと調い、無事に帰宅。
お湯ではなく、そよ風に吹かれながらの休憩がいかに大事なのか、痛感した日でした😂

自宅大盛りペペロンチーノ

ガッツリ食べて、午後の仕事へ！💪🧄

初！北欧さん！！♨️
有給をとってしっかりオープン12時から堪能！
サ道のあのBGMを脳内再生させながらサウナを楽しみ、しっかりガッツリ調いました！
そしてサ飯はもちろん北欧カレー（大盛り）とオロポ！
うーん幸せだ。。。3時間があっという間に過ぎてしまった😭
また来ます、絶対。
ありがとうございました✨

北欧カレー

大盛り！カレーは飲み物なのでさらりと🤤 どことなく懐かしい味 燻製オイルで味変も最高でした😆

なんと。。。約2ヶ月ぶりのサウナ。。。
ホームにて久々！🔥
そして初！全ととのいチェア（室内外）満席を経験の巻！👀‼️
どうりで温泉のヘリに座ってる人が多いわけだ。。。
たまたま運よくパツキンのチャンニーが立ったので、寝そべりチェアをゲット！
初回からバチバチに調ったので、ガッツリ寝てしまいました😅
また近いうちに来るぞー！

とにかく大盛りペペロンチーノ

暑い夏には辛いもので！ 冷えたビールを片手に。。。はできなかったけど🙄 ごちそうさまでした🤤

初！サウナ東京さん♨️
今日は月曜ながら、仲良くしてもらっているとある方との会合（という名の単にサウナイキタイ二人）！

あ、何気に二日連続だなサウナ。ﾑﾌﾌ

二人とも初ということで、入口でちゃんと説明を聞いてから入室👀
たまたま18 時からのプレミアムアウフグースが無料だったので、二人で予約！
。。。といえど、各々自由にサウナを楽しみ、18時からのアウフグースもしっかり参加！🧖‍♂️

3セットあって、最初の香りがちょっとよくわからなかったけど、初回終わった段階でミントドリンクが配られた！
氷も入ってたので、おかげさまで完全に3回目まで楽しめると確信💪。
2回目がコーヒー、3回目がローズマリー（これも正直あまりわからなかったけどあのいい香りがちょっと漂ったかな🤔ローストビーフが食べたくなったw）

3回目にもなると続々と退出者が出てきたものの、相方さんともども、二段目でじっくりとアウフグースを堪能しましたとさ🤤

サ飯をどうするか。。。悩んだ末、月曜ということもありショバを移動して軽く飲み食いして帰宅しましたとさ☺️

近くに寄ったら、またぜひ来たいです！！！

東京オーブン 赤坂

ルービーとかるぱっちょと芋フリットとポテサラと！

近場のフラッと入ったイタリアンで、ルービー片手に！ どれもおいしかったですが長芋フリットが大当たり！

1週間に一度は行きたいサウナ♨️
やはり近場ということもありこちらへ！

ろくに仕事しない割に疲れが溜まってたのか、整いの場でガン寝してしまった。。。

明日からまた仕事頑張るぞー！

タコエビカラスミの海鮮パスタ

いつも大盛り！コラトゥーラ使いすぎてちょっとしょっぱかったかな。塩分気をつけねば！

サウナのイエティ発見！？👀‼️
5月最初のサウナはホームへ！
やはりメディサウナは個人的に最高なのです。温度も湿度も完璧で、最初のセットからバチバチに調っていました。
きたる2セット目、私がサウナへ入って5分後ぐらいに、左手前（私はいつも上の段にいるのですが）下の段に座った人。。。白髪のおじいさん？かなと思ってチラリ一瞥したのですが、かなりの巨体な上に、肩にも背中にも白い毛がモササ〜っと生えているのです👀
そのお姿はもはやサウナのイエティ。。。珍獣（失礼）を見るような目で眺めてしまいました。
あれ、そういえばイエティって寒いとこにいるんじゃなかったっけ？寒すぎて嫌になったのかな？サウナで溶けたりしないのかな？とかイミフなことを考えながら退室。
無事に3セット目も調って午後の仕事へ向かったのでした。

ペペロンチーノ

大好きペペロンチーノを大盛りでー🤤

吉田屋山王閣さん！♨️
到着してすぐだからなのか、空いていた！
リニューアルされた後でしかきたことがないので比較はできませんが、かなり綺麗な浴場とサウナ。

3階と１階に風呂場があり、時間によって交代。
両方とも良きサウナでしたが、個人的には3階の方がリクライニングチェアがサウナにあり珍しかったのでおすすめ！💺
一階は動線がちょっと気に食わなかったですw
脱衣所の一角にサウナがあり、水風呂と整いチェアまで出なければいけない。
まぁ気持ちいいのでよしとしましょ！🤤

どちらもよかったので、サウナー的には結果オーライ！！！

鯛兜の煮炊き

甘くて美味しかった！🤤

久々ホーム！♨️
現地についてから明日と明後日が休館日と知りラッキー！と思ったのも束の間、休み前の駆け込み部隊が多かったのか、サウナもお風呂も朝から結構な混雑！👀

いつも通りガッツリ3セットすべてにおいてロウリュウあり！あまみが出たー😁
メディサウナの温度と湿度が好きです😊

湯上がりにオレンジジュースを飲んで、午後の仕事へ向かいます💨

オレンジジュース

飯じゃ無いけど！ クーポンで100円！

出張サウナ！（最近大阪多いな。そして写真がひどいな）
新大阪駅から徒歩10分程度のところにある、ちょっとした息抜き場所になりつつあるサウナ。
午後に新大阪駅でお客様と待ち合わせだったので、早朝から移動して昼までこちらにお邪魔しました。

サウナはカラカラでいい感じ。個人的にはもう少し湿度が欲しいところだけど、これこれで好き。

テレビの音量がちょっと大きかったけど、たまにはいいかなぁと思い。
そういやテレビでやってましたが、万博まであと四日なんですね。。。まったく実感なきw
頑張れ万博！！

四十八茶百鼠 SOBA AND CAFE

ラー油そば！

辛すぎず、でもしっかり辛く、気づいたら汗がじわじわ！美味しかったです！🤤

早朝からサウナ！誰もいなく、いい感じに2セット完了。3セット目、だいぶアチチになってきた時アメリカ人の親子が入ってきた。

！？親子！？

サウナは16歳以上じゃないとダメよって説明受けてるはずなんだが、明らかに6歳にもなってないようなちびっ子が巨漢の父ちゃんと入ってきた。

二人ともしっかり水泳帽と水着を着たまま。朝のプール終わってから来たのでしょう。

もちろんちびっ子は「あつすぎるー！父ちゃん暑い！！」と騒ぎ、即退室。
父ちゃんはケラケラ笑ってるんだが、お子さん大丈夫だったかな😂

そんなほっこりする（？）朝ウナでした😇

（写真は全然カンケー無い近くの桜🤪）

朝ごはん

大量に食べすぎて太った！

遭遇！バスローブマン！！
てれってれーれー
てれってれーれー
てれって
てれって
てってってれれれー（昔のロックマンわかる世代の人はボス選択画面を脳内再生してください）

プールで泳ぎまくってからのサウナということで、楽しみにしておりました🏊
さすが（？）外資系ホテル。サウナに入ったら二人いて、両方外国人👀

一人は水着のまま。これはまぁわかる。日本の文化としてすっぽんぽんで風呂、というのは外国人にとってかなり抵抗感がある。日本に住んでいるわけではなく、旅行できている場合は特にそうだろう。

が！！！
もう一人はなんと！！
バスローブのままサウナに入ってた。。。
これは初体験。。。

私含めて3人、それぞれアイコンタクトをしてうなづきあい、軽い挨拶を終えてサ活に専念。。。

日本人（ワタクシ）はスッパダカにサウナハット、サウナマットも敷いておりどう見てもサウナ好き男。
一人は東欧系パツキン青い目でハワイアン柄の水着でひたすら滝汗。
最後の一人はヒゲモジャラテン系（訛り的にイタリア人かな？）でバスローブに身を包みフーフー我慢中。

なんとも不思議な空間である。

肝心のサウナはドライ！ただドアが一つで熱気が逃げるう〜😭
晩御飯が待ってたの2セットで完了！でも無事に調いました✨

日本にいながらして異国情緒（？）を感じるサ活だったな😂
ありがとう。旅の人たち🙏

与太呂 本店

天ぷらと鯛めし！

誕生日だから奮発するのよ！

超久しぶりのサウナ、、はやはりホーム。
最高最強と思うのは、ホームだからなのかなといつも考えるのですが、やはり最高最強なのです♨️

今日は変なおじさんに遭遇することもなく、無事に調って穏やかなサ活を過ごす。。。と思っていた私が甘かった。

2セット目の水風呂にて、誰もいない平和な水風呂につかって数秒後、小学生高学年ぐらいの男子が３名ワイワイ話しながら水風呂に入ってきました。
つめてー！プールみたいだー！すげー！
などなど楽しそうにはしゃぎ、泳ぐスペースはないもののバシャバシャ。。。
見事に私の羽衣タイムを瞬殺してくれました😇

君たち学校はどうしたのかね！？と小一時間問い詰めたかったですが、そう。春休みなんですよねぇ。
どうりで親子連れのお客さんが多かったわけだ。

ま、楽しそうにしてたからいいですけど😅

豚骨醤油ラーメン

何ヶ月かぶりの家系ラーメン！食べすぎた！！

出張サウナ@大阪！♨️
お客さん先へ行く前に身を清めてから、ということで新大阪駅から徒歩15分弱のこちらへ朝からお邪魔しました！👍

そこまで広くないものの、人数が少なめだった（自分含めて10名いない程度）のでよかったかなと。
ただお風呂のお湯全体的にちょっと汚かったので、お湯がちゃんと循環できてないのかな。。。残念ながらそこはマイナスポイント😞

サウナは92度で高め、湿度もそこそこなのでいい感じに長居できて発汗バッチリ！

3回入ると調いすぎて仕事する気が起きないので、2回でやめて打ち合わせに向かいましたとさ🫡

そば処 北浜更科

鴨つけそば大盛り

大盛りがちょうど良き！！鴨🦆も出汁もおいしかった〜🤤

頑張った。。。😱
3週間サウナ無しで（仕事忙しいフリ）
我慢しようと家でミストサウナして（呼水になり超逆効果）
サウナが夢に出るという禁断症状（？）まで出て。。。

2月を締めるのだと、万難を排して久々のホームサウナ！！♨️
あまりの嬉しさに我慢ならず写真は送迎バスからパシャリ📷

もはや言うことはないっす。
バチバチに調って、午後の仕事へ向かいました。

あ、でも今日はメディサウナでロウリュウされた時、
久々すぎてあまりの気持ち良さにA⚪︎男優ばりの「あ〜いぃ〜〜」という声を発してしまい、ついに私が変なオジサンの仲間入りをしてしまいました👀
私以外に二人しかいなかったので、勝手に許してくださるものと思っております。すんません！🙏

ペペロンチーノ大盛り

ちょっとペペロンチーノピッコロを入れすぎて辛すぎた！はからずして刺激的な逸品になってしまった！

三度目の正直！アウフグース！🌀
いかん！3セット目でアウフグースに、と思っていたのに間に合わない！
ご利用は計画的に！！😭

1セットちゃちゃっと調えて、2セット目で念願のアウフグース👀
香りはラベンダー🪻
残念ながら番号的に中段だったのですが、それでもそこそこアチチに。
なんと嬉しいことにおかわりタイムがあり、かつ上段の方達がほぼいなくなったので、高みへ登ることに。
これは熱い！
全然中段とは温度違うぞ！！
しかも熱波は3回！！！
めっさいい感じに燃え上がりましたが、最後までしっかり滞在し、熱波師に拍手👏
ありがとうございます！！！

もちろん水風呂はフルで５名（そんな入ったんだwって感じでした😂）、かつ桶水シャワーも故障中だったので、フツーの冷たいシャワーでスッキリして外気浴へ🤤
いやぁ。。。素晴らしき🤤🤤🤤

初めてのスタンプももらって、お客様先へと向かいましたとさ。

またアウフグースタイムに来るぞー！

池袋 十割手打ちそば 美蕎‐BIKYO‐

粗挽き蕎麦

大盛りにしたけど足りなかった！ でも美味しかった！

小田原出先サウナ！♨️
初！水着でサウナ！

さて今日も温泉に入る。。。前にプールでひと泳ぎと思ったらなんとサウナがプールの横にも！！👀なんとも嬉しいサプライズ。
が、プールだけだと思っていたのでサウナハットなし。。。
まぁいい！サウナ好きの見せるところ（？）、こんな時もサウォッチは忘れてなかったので、ハットなし突撃！💪

ドライとスチームがあり、まずはドライ。96度となかなかカラカラ！良きです。
なんと水風呂、というか冷たいプールみたいなのがあり、ちゃんと汗を流しまくって入水。18度でいい感じでした🤤
外気浴はイスも何もないけど、とりあえず地べたに大の字で寝そべりました🤪（周り人がいなかったからいいけど、パッと見は相当変人です）

結局スチームは行かず、晩御飯作る時間も迫っていたので2ラウンドで終了。
2度目は内気浴。。。でもこれはこれでありでした。無事に調い、晩御飯調理に向かいましたとさ🤤

トマトパスタ

ちょっと煮詰め不足！初めてモッツァレラチーズ使ったけど、意外と合う！のびーるチーズは要注🧀

小田原出先サウナ！♨️

良きドライサウナでした！水風呂への動線もよく、外気浴もちゃんとできるようにイス二つとベンチもあり！
あまりサウナーがいなかったからか、マックス3人でゆっくり堪能できました🤤

ただ、やはり二重ドアは大切。。。と改めて思うます。

そば処 寿庵

ニシンソバ

寒い日の蕎麦はこれ！お魚も美味しゅうございました🤤 出汁はやはり関東なのでちょいしょっぱかったけど！

大阪出張サウナ！♨️

早朝6時からとのことで、7時ごろに行ったのですが。。。温度計は82度を指しているのに、なんだかヌルイ。。。😭
あとテレビの音量がちょっと高いかなぁ。

水風呂がサウナのすぐ隣にあるので、動線は良きかなぁと。ただ外気浴は普通の椅子一つで、朝の空を見上げることはできたものの、アチチになれずだったのであまり調わず。。。

ポテンシャルある感じなのになぁ！もったいない気がする。

ショックすぎて写真撮るのも忘れてしまいましたw

鶏Soba 座銀 本店

鶏白湯ラーメン

大阪といえばうどんのイメージでしたが、このラーメンはおいしかったです！🤤 今度は肉巻き寿司も食べよ。