地図からサウナが探せる！

スポーツクラブ&サウナスパルネサンス東久留米24

スポーツジム - 東京都東久留米市 会員のみ

サウナ行きたがり

2025.12.14

1回目の訪問

有効期限が迫っている株主優待券を消費すべくサウナと水風呂があるというルネサンス東久留米へ。
外観からしてかなりの大型施設です。
中高年を中心に賑わうジムエリアで軽く筋トレ、ランニングをし、無料のマッサージチェアを堪能したのち、お待ちかねのサウナへ。
ジムエリアの広さとは打って変わり、狭めの浴室でした。
内湯（白湯）が一つと、12人くらいは入れそうなドライサウナ、水風呂がおひとつという構成。
サウナは100°を指しているものの、湿度がないせいか体感温度はイマイチ。長めに入り、水風呂へ。
夏はぬるいと何かで見た気がしますが、今は冬。19°で許容範囲の冷たさ。やっぱり水風呂があると違います。
水風呂の前のベンチで休憩しつつ、3セット。
なかなか良かったです。