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uopapa

2026.02.06

68回目の訪問

サウナ：12分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

午前中は皇居ラン、午後はDAZNでベイスターズのキャンプを視聴し、中継が終わったので松本湯へ！

16時のマット交換のタイミングで入室したら自分1人だけ^_^その後少しずつ増えてきましたが、基本的には人数も少なくじっくり4セットできました！

男

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
0
14

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