やまピー監督

2026.01.21

11回目の訪問

【ゆったりした休日】
万葉倶楽部を後にして、今日は久し振りにゆっくり出来るお休み
せっかく車で来てるので久し振りにマリンピア神戸へ🚙

ジャケットやら何やら無駄遣いしてストレス発散🤣
からのここに来たら走らないとね🏃‍♂️‍➡️

と、いつもの明石海峡大橋の真下までランニング
夕陽と大橋がキレイ✨
がっ!海風が強くてさ〜むい寒い💦

凍えながら橋の袂へ辿り着き撮影📸
からの折り返し、風を避けて公園内を走ってマリンピアに帰る🏃‍♂️‍➡️

あぁ寒い💦
サウナサウナ!
と急ぎ太平のゆへ
回数券にてイン

サクッと脱いで洗体したら早速サ室へ
ちょうど17時オートロウリュがいい感じ🔥

12分粘ってからの水風呂は水曜サ活デーということで水温計の針は10℃を指しててとてもいい💧

からの露天での外気浴は風がビュービュー寒い寒い🥶

そんな3セットからの大好きなスチーム塩サウナへ
今日は塩もたっぷり、熱さも充分いい感じにスベスベ😊

からの炭酸泉でまったりしてから〆のドライサウナ でフィニッシュ

19時のロウリュサービスが始まりそうだが充分満足したのでスルー

からのサ飯は揚げナス梅おろしうどん&マグロ山かけ丼
デザートはいちごヨーグルト🍓

そんな久し振りのバタバタしないお休みに満足満足😊

明日からの1週間もまぁまぁハードですがしっかりお仕事頑張りましょう💪

今日もありがとうございました♨️

やまピー監督さんのSPA専 太平のゆのサ活写真
やまピー監督さんのSPA専 太平のゆのサ活写真
やまピー監督さんのSPA専 太平のゆのサ活写真
やまピー監督さんのSPA専 太平のゆのサ活写真
やまピー監督さんのSPA専 太平のゆのサ活写真
やまピー監督さんのSPA専 太平のゆのサ活写真
やまピー監督さんのSPA専 太平のゆのサ活写真
やまピー監督さんのSPA専 太平のゆのサ活写真

揚げナス梅おろしうどん&マグロ山かけ丼

大変美味しゅうございました🙏

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 60℃,92℃
  • 水風呂温度 10℃
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