SPA専 太平のゆ

【6月半ばフルコース堪能】

今月前半は
お掃除のためお休み

めっちゃピカピカ✨
岩盤浴の石も前よりも
なんだかフカフカ〜

昼過ぎに行ったので、10時間くらい滞在


ピラティスイベントを朝から予約し
一つ一つ丁寧にカラダを伸ばしていく
日頃使わない筋肉意識しながら
たまにプルプル震えてました（笑）


地に足をつける
グラウンディング大事👌

カラダ軽くなったところで
岩盤浴入ってフラフラ
ロウリュウイベントでアチアチ
外で天気の良い空を眺めて
迷ったけどほぐしてもらいに
マッサージに…

ピラティスしながら
腕が思うように
上に上がってないことに
気付く…

緩めてもらってさらにフラフラ

岩盤浴出たり入ったりして
ゆるゆるに


お食事処もリニューアルされて
メニュー新たに〜っ！
でもお気に入りだったものが
なくなっちゃって淋し💦


やっぱりのんびりリフレッシュする時間
必要です！


無理に作らないと絶対できない

後回しにすると絶対良くない

そう思いつつダラダラ快適に
過ごさせて頂きました🥹✨


心地良き週の始まり😊
本日から新しくなった
シャワードライヤーも
なかなか面白くて色々試しちゃいました

シャワーヘッドも新しくなってるし、
いろいろいつも楽しませて頂き
ありがたい❣️


そんな中、
マナー守れない方がいるのは
本当に残念😢


素敵な施設のおもてなしの数々を
楽しくありがたく使わせていただき
本当に感謝です😆


今日は寝れるかな…
岩盤浴で寝過ぎました🤣💦

豆腐サラダとかけそばセット

美味しかったです 好きなものをコラボして作ったオリジナルです（笑）

サウナ
10分→10分
蒸し風呂
10分

全体的にキレイで接客も丁寧でありがたかったです。
蒸し風呂の中にも大きな海を見れる窓がありましたが途中のホワイトアウトでほぼ見えませんでした。

10:00のロウリュに参加。
3中水目で息が出来ず慌てて退出。
初めての体験でちょっと焦った。
後はのんびりできました。

餃子の王将 明石森田店

ニンニク激増し餃子、炒飯・極王唐揚げ（ジャストサイズ）

極王唐揚げ割と好み。

体の限界がきたのでまたホームへ

昨日は久々に釣り🎣

去年までは6月の第二土曜日が釣り堀の釣り大会でした

それがなくなり個人釣り大会🤣

結果はキス一匹、、、

全身バキバキです、、、

朝から5セット

正直一番上じゃなかったらあかん病です

で、マッサージ

久々のパワー姉さん💪

昇天しかけた😇

ただ

サウナの中で髭剃りするおっさん

サウナの中で笑い話するおガキさん

これさえなければねぇ

ダカラ

今週も！太平のゆ‼️
10時きっかしにサ室にイン💪
インスタでは担当違ったはずなのにそこには。。。
黒い頭巾のあの人が😱空いてますからどうぞ言われ最下段へ😅1セット目の終盤あたりだったので本格的には2セット目から😅フィナーレに向け人が減って行く。。。
ラスト‼️フルコンボのアレを受けようと最下段キープでラストまでたえる👍しかしながら水風呂からの休憩でも汗が止まらないそのままサウナ2セット目1分で汗だく🤣
後は通常通りです😅いつも通りランニングの疲れを吹き飛ばしいい感じで終了👍

帰りにマリンピア寄って食べてみたかったサワダ飯店‼️
ふつーに美味しかった👍

あ、来週はエンドレスロウリュらしいですが30名の制限があるみたいです😂

大阪中華さわだ飯店 三井アウトレットパークマリンピア神戸店

澤田式麻婆豆腐チャーハン

サプリ