ヘルシーランド福島
その他 - 福島県 福島市
サウナ：15〜17分 × 3
水風呂：0.5〜1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
2週続けて水曜日に訪問。あいにくの雪模様で激寒だったため、車で向かうことにした。
早い時間だったからか、常時5〜6人と空いていた。
土曜日に配られたポイントカードを早速忘れてくるという失態をこいた（笑）
自分が本サイトで宣伝しておいて、恥ずかしい限り（泣）
なかなか心拍数が130まで上がらないので、サ室で17分も粘った。コレがけっこうつらい。のぼせる寸前（笑）
サクッと3セットこなして退散。
また明日行く予定。
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