ゴールデンタイム高松
カプセルホテル - 香川県 高松市
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット
今日は青玄くんのアウフグースに間に合い
パウダールームで仕事終わりの濱ちゃんにご挨拶😆お疲れ様‼️
早速 7階 浴場へ
先ずは体を清めてから オートロウリュでウォーミングアップ🔥🧖♂️💦
水風呂 外気浴で少しクールダウン😎✨
そして青玄くんのアウフグース🪭🌀
安定のヒート🔥リズム良く風を送ってくれました🥰
いつものルーティンで
サウナ🧖♂️ 水風呂🚰 外気浴🌃 みそ汁♨️
やっぱり最高デス😂笑
日々のサウナが1番 落ち着く🧖♂️🩷
その後は青玄くんのアウフグースをもう一度🪭🌀
水
男
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102℃
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8.6℃
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