2024.09.20 登録

  • サウナ歴 1年 8ヶ月
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  • プロフィール 水曜日と日曜日の週2回
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2025.12.24

25回目の訪問

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2025.12.17

15回目の訪問

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2025.12.14

19回目の訪問

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2025.12.10

18回目の訪問

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2025.12.07

17回目の訪問

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2025.12.03

16回目の訪問

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2025.11.26

20回目の訪問

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2025.11.22

21回目の訪問

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2025.11.16

22回目の訪問

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2025.11.12

1回目の訪問

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2025.11.08

1回目の訪問

瀬谷店が休館日なので初めましての高座渋谷^_  ̫_︎^♩

#おふろの王様
#ポッキープリッツの日

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6

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2025.11.05

23回目の訪問

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2025.11.03

24回目の訪問

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2025.10.01

14回目の訪問

(サウナ▶︎水風呂▶︎外気浴)
①12分▶︎120秒▶︎5分
②12分▶︎60秒▶︎5分

体が慣れたのか最近なかなか整えなくてほんとに悲しいт · т

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  • 水風呂温度 16.1℃
13

🈂️

2025.09.28

13回目の訪問

(サウナ▶︎水風呂▶︎外気浴)
①6分▶︎60秒▶︎5分
②12分▶︎100秒▶︎5分
③8分 ▶︎30秒(外気浴スキップ)

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  • 水風呂温度 16.5℃
13

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2025.09.24

12回目の訪問

(サウナ▶︎水風呂▶︎外気浴)
①6分▶︎60秒▶︎5分
②12分▶︎120秒▶︎3分

最近整いスランプかもт · т
てかサウナちょっとぬるかった気がする

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
13

🈂️

2025.09.23

11回目の訪問

(サウナ▶︎水風呂▶︎外気浴)
①6分▶︎60秒▶︎8分
②10分▶︎60秒▶︎8分
③6分 ▶︎30秒▶︎5分

週末だといつも露天のところに子どもがたくさんいてなかなか落ち着けないけど今日は快適でした^_  ̫_︎^♪︎
ハニーパック初めてできたうれしい

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  • 水風呂温度 16.1℃
15

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2025.09.20

10回目の訪問

(サウナ▶︎水風呂▶︎外気浴)
①6分▶︎60秒▶︎10分
②12分▶︎60秒▶︎6分
③12分 (サウナのみで〆)

いつも彼氏と行ってるから3セット目が満足にできない🫩
たまには時間気にしないでサ活したいな🫩

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5

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2025.09.13

9回目の訪問

(サウナ▶︎水風呂▶︎外気浴)
①6分▶︎60秒▶︎6分
②10分▶︎100秒▶︎10分
③12分▶︎60秒▶︎6分
④12分 (水風呂スキップして寝湯)

今日はあんまり整えなかったт · т

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9

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2025.09.10

8回目の訪問

マット交換の時間考慮できてなかった〜🥹🥹反省

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11