地図からサウナが探せる！

しぇろくまサウナ&カフェ

プライベートサウナ - 長野県上水内郡信濃町 事前予約制

まっトゥー

2025.03.15

1回目の訪問

まさに「ととのう」の一言に尽きる！

まず、熱された空間に入ると、じわじわと汗が噴き出してくる。最初は暑さに耐えながらも、深く呼吸をしているうちに、身体の芯から温まっていく感覚が心地よくなってくる。
そして、限界が近づいたタイミングで3°の水風呂へ——。
最初の一瞬は刺激的だけど、次第にスーッと全身が落ち着いていく。
そこから外気浴に移ると、まるで自分が空気と一体になったような、ふわっとした感覚に包まれる。
この瞬間の恍惚感が得られる貴重なサウナです！

温度や湿度、ロウリュのタイミング、水風呂の冷たさ、外気浴スペースの環境——すべてのバランスが絶妙に整っている。
そんな完璧な環境で「ととのう」と、日頃のストレスや疲れが一気に洗い流されて、心身ともにリセットされる。
もう、言葉にならないくらいの幸福感。

またすぐにでも入りたくなる！
いや、リピートします！！