SOLA SPA 浜北温泉
温浴施設 - 静岡県 浜松市
今年初の月末
今日は朝から整形外科でリハビリをした後、カピステン筋注という痛み止めの注射を左の臀部上部に打ってもらい少し腰が柔らかくなったような感じがします💉
月に1回の整形外科の通院なので気持ち的には新鮮でした🏥
処方箋として温湿布も近くの薬局で受け取りました📼
通院が終わり松屋で朝食をとってから有効期限が2026年1月末の薬石飯蒸房の最後の1枚の回数券を使用したかったのでソラスパ浜北に行きました🚙
着いたのがいつもより遅く昼前で駐車場も混んでたけど何とか屋外の入り口に近いところに停められたのでラッキーでしたね😃
ソラスパのエントランスを入って脱衣場でスッポンポンにタオル1枚というスタイルで浴室に行ってみると、土曜日なのに月末なのかあまり人がいなくてまるで平日の昼間のような閑散としてました♨️
早速いつものように洗体を20分した後、炭酸泉で5分浸かって外の露天で休憩したかったけど、風が吹いて寒くて20秒で内風呂エリアに戻って体中の水分をゆっくりと満遍なく拭いてからいよいよメインのサウナ室に入りました🧖♀️
ちょうど11:30頃だったのでキューゲルロウリュの時間で店のスタッフらしき高齢の人が桶にアロマ水と柄杓を持ってサウナ室に入って簡単な説明をして焼石にアロマ水をゆっくりと垂らした後、タオルで撹拌して1人2回のタオル扇ぎをしてくれました🎅
某サウナに比べて弱かったけど初めて受けたので新鮮で凄く発汗されて良かったです💦
また時間が合えば受けてみたいですね😌それよりも高齢のスタッフの人が熱中症で倒れないか少し心配しました
その後は水樽風呂に1分入り外気浴を30秒した後またサウナ室に15分いて最後に水シャワーを浴びて浴室を後にしていつものように岩盤浴の車蒸房で漫画を読みながらうとうと深い眠りに入り2時間ほどして起床して最後にもう一度サウナに5分入り冷たい北風に当たり炭酸泉に10分入って冷めないうちにソラスパを後にしました🏃
土曜日の昼間でで人が少ないのは年に数回あるかないかなので今日はラッキーでしたね👍
まだまだ回数券はあるので少しずつ使います♪
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