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スポーツクラブ&サウナスパルネサンス竜ヶ崎ニュータウン

スポーツジム - 茨城県龍ケ崎市 会員のみ

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2026.07.01

9回目の訪問

昨日に引き続き、来ました。

サウナ時、心拍数が上がらない時には例の如くストレッチをして、120前後を目指しました。

特に3セット目が、サウナで程よく暑さや苦しさを感じ、水風呂後にととのって気持ち良かったです。

サウナの中では気さくな方が「そのサウナハットはどこで買ったの？深めでいいわね〜。」と声をかけてくれ、そこからいろいろお話ししました(ケロリンコラボのゴリラックスを被っていました。