サウナリウム高円寺
温浴施設 - 東京都 杉並区
この季節、水風呂後の休憩は外気浴に限るぜ。
ということで、約1年ぶりにやってきました。
高円寺はサウナリウムへ。
100度のサ室はしっかり熱い。
じっくり身体を蒸して、水風呂へ。
前来た時はグルシンだったような気がするけど、
温度上がったのか、体感18度くらいの入りやすい感じでしたね。
屋上の外気浴は無心になれる。
いいデジタルデトックスだ。
時間制限さえなければ、永遠に居座りたい。
==サ活メモ==
サウナ：5分 × 3, 3分 × 1
水風呂：1分 × 3, 30秒 × 1
休憩：5分 × 3, 3分 × 1
合計：4セット
男
-
100℃
-
18℃
0
25
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