KITA☆1963

2025.05.10

155回目の訪問

朝からパーソナルトレーニング
終わったらどっかのサウナに直行と思っていたら、偶然にも今日は満天の日…生ビール半額やん
と言う事で直行先はいつもの満天
土曜の昼間なので混んでないですね
今日はゆっくり入るで…と思いつつもサウナは3セット
いつもよりお湯にゆったりひたひた
オートロウリュにもストロング→マイルド(アロマ投入)→ストロングと遭遇
アロマはアイスミント…水風呂もミントだからミント&ミント
個人的には森林系が好きかな~…贅沢ね
今日もお母さんが4歳くらいの小さな男の子と幼稚園か低学年か微妙なくらいの女の子を連れてサ室に入って来た…男の子は直ぐに出たいって言ってるのにシーってして暫くは一番下の段に
ファミリーの多い日は未就学児っぽい子を連れてお母さんが入って来る事がよくある
水分取らなきゃの知識も無いだろうし、子供が耐えきれなくて数分で退出してるけど、子供にとっては熱地獄
もうちょっと未就学児は禁止って見えるようにできないかな~
どこの施設か忘れたけど、見えやすいところに小学生以下は禁止って大きく赤く扉に貼ってあって、入ろうとしたお母さんが気付いてやめてた事があった
まぁ、子供は直ぐに出たいって言うから、無理に入る大人と比べたら事故は起こらないとは思うけど。。。
で、なんだかんで生ビール3杯
せっかくのトレーニングが台無し
長居してしまいました
サウォッチととのい値 93 Marvelous
ちょっと長々と提言してしまいましたが、本日も自分的には善きサ活でした

ポークスタミナライスバーガー

生中半額は悪魔

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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