2025年 6/28 17:13
施設名   おふろcafé ハレニワの湯
合計    3セット

サウナ   25 : 35
平均心拍数 123 bpm
最高心拍数 145 bpm
最低心拍数 105 bpm

水風呂   02 : 30
平均心拍数 123 bpm
最高心拍数 146 bpm
最低心拍数 110 bpm

休憩    23 : 56
平均心拍数 107 bpm
最高心拍数 132 bpm
最低心拍数 95 bpm

合計    52 : 01
発汗量   582ml


温度
サウナ   88°C
水風呂   19°C
外気    31°C

ととのい  4.5
ロウリュ  あり
アウフグース -
メモ
今日はお隣深谷市のふっかちゃんのばーすでぃぱーちぃに参加。と言うことで、ふっかちゃんも遊びにくるハレニワの湯で!
1セット8分にしました…ほとんど徹夜状態で車走らせたので😅 だがしかしこの後アウフグースイベントは楽しもうかと
食堂はQRオーダーでその場会計になったんですね…
ちなみにぱーちぃ参加者はフロントで半券見せると、明日までフリータイム200円引きになります。そして、ふっかちゃんとのジャンケン大会も14,19時2回あります。

#サウナレコード

くる🎼EWI,Pf🎹&FS✈️さんのおふろcafé ハレニワの湯のサ活写真
くる🎼EWI,Pf🎹&FS✈️さんのおふろcafé ハレニワの湯のサ活写真

ベアーズバーガー

やはりハレニワ来たらコレっしょ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃,70℃
  • 水風呂温度 19℃,28℃
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