2024.10.02 登録

  • サウナ歴 3年 11ヶ月
  • ホーム 湯乃泉 草加健康センター
  • 好きなサウナ 古戦場の頑張り皆の模範 王道中の王道湯乃泉草加は外環往復してでも 竜泉寺草加と八王子シングルと潜水 湯の郷野田のMVはTVより100倍センスいい 新発田城山温泉雪の水風呂 石巻元気の湯住んでた4年半のマイ風呂 延羽の湯鶴橋大阪凄っ! 湯処葛西アウフグース 幕張湯楽の里眺望優雅 ヤムワッカナイ港の湯最北で整う 函館谷地頭温泉またイキタイ キンクイのダイブ スパジャボの炭酸水風呂 菜々の湯と蘭々の湯は岩盤とセットて 等々 まだまだ全然書ききれない!
  • プロフィール 元々は銭湯と温泉マニア 10年くらい前に岩盤浴にハマった後、アメトークサウナ芸人見て水風呂克服! やつい君ありがとう!今ではNO SAUNA,NO LIFE
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しらけん

2026.01.30

2回目の訪問

実家に用事あり甲府に。
露天寒い!
って、これくらいで寒い言ったら北の国から笑われるかー
空のオリオンは一段と近づいてど正面に見えた。
露天の浅いところで180°股割りしてるオッサンいた。
私はもう一つの露天に移って、こっそりと真似したら、90°かつ膝120°。情けなっ!!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 19℃
19

しらけん

2026.01.25

1回目の訪問

新丸子の三ちゃん食べに来たから、どうせなら一度寄ってみたかった、横浜の竜泉寺へ。道中は、これホントに横浜?ってとこを通りましたが無事「ヨコスパ」着!
外観、内装とも「りゅ〜せんじ」でした!
レイアウトは本店や草加、八王子、流山とちと違ってました。露天は仙台に似てて、メディが内風呂なのも仙台。、、、仙台に似てるのではなく、仙台が横浜を参考にしたのだと思われますが、体感できてよかったです。時間帯的に激混みでしたが、機会があれば、また寄ります。おーん。

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  • サウナ温度 85℃,88℃
  • 水風呂温度 8.6℃,16℃
30

しらけん

2026.01.24

10回目の訪問

朝サウ、朝ウナ、いや、朝りゅ〜せん、が一番しっくり来る。ばっちりトトノイました!

昨夜は湯の泉、今日の朝は竜泉寺、ならいっそのこと草加に引っ越せばいいのに、と何度も考えるが、それはそれでそうもいかないのが世の中の常。
だが、埼玉は魅力度ランキングでいつも特に何もないとか言われるが、千葉から見たら圧倒的に風呂とサウナが充実してるからもっとアピールすればいいのに、といつも思います。
でも八千代に竜泉寺来るとか来ないとか、そうなったら、、、。。おーん。

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  • サウナ温度 88℃,86℃
  • 水風呂温度 8.6℃,14.3℃,15.7℃
32

しらけん

2026.01.23

13回目の訪問

氷がけのtmzwちゃん、先々週はSSKジャックだからかな?としても、先週もいなかったから心配してもうたが、病み上がりかすれ声ながら今日は復活、ありがとう!以上で終わります、のあとのお決まりアンコールロウリュは熱っ🔥を通り越して、焦げるかと思った!ここはそれくらいのレベルです!

最近整い慣れかややイップス気味だったので今日から15〜16℃クラスの水風呂は1分でなはく、2分にグレードアップ。満足度ももちろん急上昇です!

本日のあまみはさしずめ、飛び出せ科学くん!でした!イップス解消。 では、セコマ寄ろ。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
31

しらけん

2026.01.18

6回目の訪問

今日はウェルビーのお土産のサウナハットおろしました。法典、混んでた!
小さい子もたくさんいて、ファミリー銭湯真骨頂でした。それでも整いはゲット。
サウナと水風呂が苦手だった頃は、風呂:(サウナ+水風呂+外気浴)=9:1だったが、今や3:7か2:8に変わってる。
しかし法典は化石海水は外せない。気持ちよか。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
25

しらけん

2026.01.17

1回目の訪問

潮騒の湯

[ 茨城県 ]

15年くらい前に水族館の帰り道に見かけた記憶があるが、入らなかったこともうっすら覚えている。なぜ寄らなかったのかは覚えていない。ただ、あの頃はサウナより風呂マニアだった。
実際入ると、年数相応の施設ではあるが、サウナは最近改装したのか、壁も床も、そしてストーブも綺麗、温度も適温。水風呂も及第点。
なんと言っても露天から見える海は武器だ。
日が沈むと、今度は海の上の星空。遮る街の光は海にはない。ここでもオリオン座が真正面。ブリーリアント!
大洗と言えば
水族館でもなく、
フェリーでもなく、
潮騒の湯であってほしい。
またいつか来ます。おーん。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
20

しらけん

2026.01.16

12回目の訪問

サウナ中は色々なことを思い出す。
正月のウェルビー栄のサ活で、サウナ室で寝転べるなんて凄い!みたいなことを書いたけど、そういえば仙台の汗蒸幕の湯にはサウナ室にベッドあったなぁ忘れてた、とか突然思い出したりする。
我が家では湯の泉のことを「草加」と言っている、と以前書いたが、初期の頃は「草津」と間違えてたなぁ、とか外気浴エリアで看板見て思い出したりする。

閑話休題
今日もしっかり癒されました。おーん。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.7℃
21

しらけん

2026.01.12

1回目の訪問

君津の湯

[ 千葉県 ]

30代前半に何度も来ていた君津の湯。ほとんどが当時のまま。君津の湯と言えばあの鏡!も健在!!脱衣場と浴室の清潔さも維持。素晴らしい!!あの頃は蘇我と茂原の健康ランドくらいしかなかった。両方ともだいぶ前になくなったが、君津の湯は最低でもあと50年は安泰ですね!おーん。

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  • サウナ温度 110℃,76℃
  • 水風呂温度 17℃
20

しらけん

2026.01.11

9回目の訪問

草加竜〜泉寺は、時間帯もあるが、芋洗い状態ではあった。そういうシチュエーションでもペース配分と騒々しい感じもそれなりに気持ちを切り替えて割り切って、無事整いいただきました!今日のシングルは極冷たかった。まさか俺の前の投稿を店が反映したかの如くでした。これで我がベストスリー(湯の泉、湯の郷、竜泉寺草加)は今年の入り初め完了。明日は茨城方面攻めよう。おーん。

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  • サウナ温度 82℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃,8.6℃,15℃
25

しらけん

2026.01.10

1回目の訪問

朝サウ久々のスパメッツァ。イキタイ使い出してから記録にないので最低でも4カ月以上ぶり。
ドラゴンロウリュ、強烈〜っ!!前も同じだったから毎回燃えよドラゴンなんだと思う。ロウリュだから曲のチョイスは合ってる。たまには曲変えてみたら面白いかも?
、、、タイガー&ドラゴン ドラゴンスープレックス とか。
あ、燃えよドラゴンズとマッチョドラゴンは、やめとこ。
おーん。

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  • サウナ温度 50℃,88℃,90℃
  • 水風呂温度 16.6℃,8.8℃,15.8℃
35

しらけん

2026.01.09

11回目の訪問

中3日なので、迷わず草加に!
どっぷりがっつり入りました。
今日の太腿のあまみは、まるでアニの女型の巨人のようでした!!もしかして女型と超大型はサウナー?!あ、鎧も?!
おーん。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.8℃
26

しらけん

2026.01.05

7回目の訪問

連休は多くの方々よりちと長めで今日までです。ので、現時点の、自分の中の千葉No.1の湯の郷へ。改めて、サウナの質、水風呂の質、露天の外気浴の質、ワタクシにベストフィットです。幼虫が蛹になるような感触の整いでした。あ、靴のカギ、忘れずに!
仕事、ガムバリます!おーん。

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  • サウナ温度 92℃,94℃
  • 水風呂温度 15℃
25

しらけん

2026.01.04

10回目の訪問

、、、やっぱり旅の疲れを癒そう!ということで、草加へ。うちの家では単に「草加」で湯の泉のことをさします。竜泉寺草加は「竜泉寺」です。
まぁ、勝手がわかってるし、順番、場所、時間配分、ローカルマナー、まで染み込んだ草加は、あくまで自分にとっては現時点のベストサウナであることが改めてわかった、といった感じですね!もちろん昨日一昨日の聖地とかも素晴らしいです!ただ、今の身体に合ってる、慣れてる、あたりがあるのだと感じざるをえません!ともかく、運転の疲れはサウナ水風呂外気浴薬湯草津のブレンドで、ぶっ飛びました!!今年も何十回来ると思います!おーん。

トマト酸辣湯麺、オムライス、ジンジャーエール

年始めは、超定番で!!

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  • サウナ温度 98℃
30

しらけん

2026.01.04

1回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

名古屋から関東に帰るとなれば、立ち寄れるよね、と嫁さん説得して、ついに聖地とされている、しきじへ!
3セット目の水風呂に少し長めに入り、これまでとはちょいと違う感じの整いを得ました。立ち寄れて感謝!またいつか!
とりあえず今夜か明日は、ホームへgo!おーん。

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  • サウナ温度 62℃,100℃
  • 水風呂温度 19℃
42

しらけん

2026.01.03

1回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

夜は念願のウエルビー栄!!
夫婦でお初ということで説明もしっかりしてくれて◎。なんとかサウナシアターも堪能、こんなエンターテインメントは初めてでした。尊敬に値する努力です!これからもがんばってね!!
21時30分のアウフグースも受けました。準備運動とか背中にアウフグースとか、関東人には新鮮、私はできなかったが、サウナ内に寝ころびスペースがあるなんて凄過ぎです。ちなみにタオル仰いでくれた店員、湯処葛西でよく仰いでくれるアスタリスクユースケさんにそっくりでした。そして、ここに来た最大の任務、3℃の水風呂!意外にも一分耐えれました!温度計に霜付いててホントの温度は不明でしたが、、、北島康介状態でした!来てよかった!熱波の熱さは草加湯の泉の圧勝ですが、ロウリュ!アウフグースは熱さだけではないですね!正直な気持ちです。またいつか来ます!!おーん。

デュアースのジンジャーハイボール、ウエルビーサラダ、台湾ラーメン

写真忘れましたすいません!

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  • サウナ温度 100℃,86℃
  • 水風呂温度 14℃
28

しらけん

2026.01.03

1回目の訪問

ついに竜泉寺の総本山、本店へ。夜景が売りなのは耳にしてましたが、昼でも十分、天守閣から殿様気分で眺めているようでした。全体的には「竜泉寺だなぁ!」の雰囲気でしたが、本店の威厳はたっぷりで、内装も汚れも劣化もなく、綺麗でした。メディで「ロウリュします」も、させていただき、お願いします、もいただき、眺望最高の露天整い処にて幽体離脱。 私事ですが、本場の「竜」泉寺だし、メディサウナの壁には竜の絵があったし、、、で、今日のサウナハットはちょいと伏せ気味で(写真参照)。
話は飛んで、飯も本店名古屋ということで、ひつまぶしいただきました。岩盤浴経由で夜景時間帯までお邪魔しました、ほたるの湯BEAUTIFUL!夕方にはさすがに混んできました。またいつか。おーん。

ひつまぶし

税込2,680円、ボリューム十分、味も上々!安い!

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  • サウナ温度 97℃,98℃
  • 水風呂温度 15.1℃,9℃,15.7℃
25

しらけん

2026.01.02

1回目の訪問

新春2発目はサンロード。混んでました。でもいつもながら清潔で、さすが薬局銭湯、しっかり整いました。キモT〜!おーん。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
30

しらけん

2026.01.01

1回目の訪問

湯めみの丘

[ 山梨県 ]

新年一発目は、実家から一番近い湯めみの丘!昼は富士山、夜は甲府(韮崎)の夜景が地元民でも見惚れる(若干持ち上げ過ぎ?!)露天もよろしいが、500円でサウナも水風呂もあり、風呂も源泉掛け流しで充実しており、私にとっては、実家に帰ってきたらまずは湯めみの丘、といった位置付けです。嫁さんは小さい頃から元日は風呂入らない主義なので、母を連れて行った都合、1時間限定に設定しましたが、スピードモードでなんとか3セットこなし、私は新年早々ざるそば化に成功しました! では、今年も沢山整いましょう!!おーん。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19℃
24

しらけん

2025.12.31

8回目の訪問

今年の締めは、りゅ〜せんじ草加にしました。シングルと潜水とセルフロウリュ、ということで。実は今までセルフロウリュで、他の客がいるとき、かけたことがなかったのです。奇跡的に1人独占の時はかけるけど、もし「ロウリュします」と言って「駄目です」とか言われたらどう答えればよいのか、とか逆に誰も「お願いします」と言わなかったら、とか、、、というより単に恥ずかしいだけの話。しかし今年中にやろう、と決めて今日、この風呂に来たのです。結果、ニセット目にして、チャンス到来。やれました!12人の半分以上が「お願いします」と!気持ちいいですね!整いもグレードアップした気がしました!
ま、誰も「イヤです」なんて言うわけないわな、当たり前!、、来年からは遠慮なくかけれますね!では、よいお年を!おーん。

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  • サウナ温度 91℃,96℃
  • 水風呂温度 15℃,8℃,14.1℃
25

しらけん

2025.12.29

5回目の訪問

三泊四日のドライブ完了、旅の疲れは法典で取りました。法典の化石海水はいつにも増して極特上でした。整いの露天寝ころびではオリオン座。石巻でも新発田でも長岡でも同じような位置にいるオリオンさん。俺の移動距離は1335kmなのに、あー宇宙は偉大だ。明日からは草加か、湯の郷か、はたまた、、悩みどころ。おーん。

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15.5℃
23