ちゃっぷ

2026.07.02

28回目の訪問

昨晩は友人2人と3人で利用。
3人だとさすがに少し手狭。ただ、その分サウナ室で気兼ねなく会話を楽しめるのはプライベートサウナならではの魅力だと改めて感じた。

今回は友人から、品川サウナの蒸気まさおさんに教わったという入り方を伝授してもらった。短時間の水を挟みながらサウナを繰り返すことで、深部体温を下げすぎず、皮膚だけを冷やして次のセットでさらに身体の芯まで熱を入れていくというテクニックだ。
実際に試してみると、いつもとは違う感覚で熱がしっかり入り、普段以上に深くととのうことができた。

さらに、友人が誤発注したというサ時計を譲ってもらえることに。さすがに無料では受け取れなかったので、お礼代わりに友人の利用料金を肩代わりした。
新しい入り方も学べて、仲間との時間も楽しめて、大満足のサ活だった。

ちゃっぷさんのROKU SAUNA(ロクサウナ)たまプラーザ店のサ活写真
水分補給 ポカリスエット イオンウォーター

  • サウナ温度 90℃
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