紋章

サウナ:12分
宿泊先のホテルの温泉にサウナがついていたので、整いを求めて行ってまいりました。
4人ほどしか入れない小さめなサウナでしたが、時間帯の問題か人数が少なく（ほぼ自分だけ）、実質貸切状態でした。サウナ室内の温度は高い一方、湿度が低かったため、熱くは感じず、12分で出ましたがもう少しいることができそうでした。外気浴もでき、良い整いができました。

有馬ビール

飯ではないですね

料金:990円
サウナ:2セット（11分×2）
外が寒くなってきたので、サウナ長めにしたところ、非常に良いととのいができました！
温泉の種類も多くていいね！

入浴料:900円
サウナ:2セット（12分、9分）

久々のホームサウナ！ガチャピンの股の下をリコーダーが通れるかという、サウナ室以外では絶対見ないバラエティに夢中になってしまい、気がついたら12分を超えていましたが、おかげさまで最高の整いができました。宝の湯は整い椅子から夜空が綺麗に見えるのがいいですね🌕

料金：1550円（岩盤浴込み）
サウナ：3セット（8分×3）
約1年ぶりの訪問となりましたが、相変わらず椅子の数・種類ともに非常に多く、椅子の空きを気にするストレスもなく最高の整いができました。瞑想・バレル・遠赤外線の3種類のサウナがありましたが、個人的には瞑想がお気に入りです😊

料金:約4500円（2.5時間、水着レンタル料含）
3セット（10分,10分,10分）
残念ながら曇りで富士山をはっきり見ることはできませんでしたが、セルフロウリュもできるサウナで身体をめ、13℃の冷たい水風呂を経て涼しい外で外気浴をすることができ、最高の整いでした！またイキタイ

入浴料:11200（4人で）
サウナ:3セット
プライベートサウナを満喫できた、良い2時間でした！
タオルに水にアイスにサービスが充実しており、ストレスのない環境で整いだけに集中することができました。
サウナ終わりは餃子（サービス）をいただき、また来たいなと思いました☺️

入浴料:1600円（90分）
サウナ:2セット（11分,9分）

到着した時間の関係で、1セット目でアウフグースを受けることができました！おかげさまで身体をしっかり温めることができ、最高の整いになりました。水風呂が2種類あったのですが、2度ともサウナ室から近い方を選んでしまい、双方を体験することはできませんでした。次回行く時の楽しみにしたいと思います！

入浴料:1100円
サウナ:2セット（？分、10分）

伊達サウナとメディサウナの2種類があり、オートロウリュの伊達サウナでは強烈な熱風で、セルフロウリュのメディサウナでは上から降りてくる熱気で身体を温めることができました！外気浴までの動線が少し長く、外が寒かったのもあり室内での整いでしたが、よい整いでした。

いずれもサウナ室内には時計がなく、自分の体感だけを信じてサウナ室を出るのが新鮮でした！

入浴料:800円
サウナ:3セット（10分,10分,10分）

溶岩サウナと漢方サウナの2種類があり、どちらもセルフロウリュができる仕様でした。「ロウリュします」と宣言して最高のサ室を作り上げ、適温の水風呂を経てフルフラットができるイスと寝転べるイスで完璧な整いができました！

熱波師タイガー愛美さんに出迎えてもらい、写真も撮っていただきました。

入浴料＋岩盤浴：2300円（土日祝料金）
サウナ：2セット（10分,10分）

前回訪れた際と比べて室内の整いイスが増えており、サウナ→水風呂→整いまでスムーズな流れで整うことができました。サウナ室の温度が低めで最高の整い具合とまではいきませんでしたが、日頃の疲れがとれるよいサ活でした。次回こそバレルサウナのある「喜」に行きたい！

入浴料：900円（会員）
サウナ：2セット（9.5分,9.5分）

久しぶりのホームサウナ。

1/20は「キューゲルの日」ということで、サウナストーンにグリーンハーブのキューゲル（アロマ水を凍らせた氷）が置いてあり、とても爽やかな良い香りに包まれてリラックスできました。外が寒く、地面が一部凍りついている旨の注意書きのあるほど冷えていましたが、サウナ長めでめちゃ整えました！

入浴料（土日祝、会員）:1050円
サウナ:2セット（9分、9分）

2024サウナ納め。夜で外が寒かったので室内での整いを選択しましたが、適温で最高でした。来年もまた行きます！

入浴+サウナ2時間　820円
サウナ: 2セット（7分,8分）

サウナ室がめちゃくちゃ熱い（熱く感じる）分、雲が少ない青空の下で冬の寒さをも吹き飛ばす最高の整いができました。またイキタイ！