サクッと半月板

2025.08.27

8回目の訪問

TOTOPA都立明治公園へ

相変わらず、トト派です。

風呂(41.4度):5分 × 1
ロウリュウ:6〜8分 × 2
深水風呂(9.9度):5分 × 3

今日は時間がなかったので短時間で堪能。
キンキンに冷えた深水風呂とフリードリンクがたまらない✨

帰宅したら色々やることやって、
就寝前にヨガストレッチやろうかな。

明日は早朝からジムに行ってトレーニング予定。
今日もありがとうございました(´∀`)

サクッと半月板さんのTOTOPA 都立明治公園店のサ活写真
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