スポーツクラブNAS高尾
スポーツジム - 東京都 八王子市 会員のみ
サウナ：8分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：昨日に続いて３セット。
相変わらず民度低め。
サ室でマットも引かずに半寝状態の人や風呂上がりでびちゃびちゃのまま入る人…
サウナ好きではなく使う人もいるだろうから仕方無しかね…
ちなみに本日は朝からランニング&サウナでしたが、水風呂が１９度‼️いつもより低めw
もしかしたら朝は低いけどどんどん上がっちゃうのかね😅
男
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82℃
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19℃
0
11
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