サウナ東京 (Sauna Tokyo)
温浴施設 - 東京都 港区
東京エクストリームウォーク50Kおわ翌日ウナ
昨日に東京エクストリームウォーク50Kなる50Kmを歩くというフィジカル、メンタルとも必要な大会に参加いたしておりました👍
いゃ、もう足の裏、臀部、骨盤とめちゃくちゃ痛くなりましたが、無事歩ききりました🥹
オレすげぇと自画自賛でごさいます。
諦める選択など無かったので予定通りでしたが。
今日はWBC見てサウナ行くぞというわけでサウナ東京さんへ🗼
森下の3ランを見届けて、安心して出発🛫
今回は足のリカバリ目的なのでじっくりゆっくり蒸されるです。野球の時間帯は、平日ですかと言わんばかりの閑散状況からでした。手酌蒸気が1人と平日でもありえない条件でございました♨️
1セット目 手酌蒸気10分
2セット目 蒸気乱舞10分
3セット目 ゆーすけさんアウフ 10分
4セット目 瞑想10分からの蒸気乱舞6分
5セット目 戸棚蒸風呂10分
ありがとうございました！
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