地図からサウナが探せる！

奈良健康ランド

温浴施設 - 奈良県天理市

鳥

2026.06.02

1回目の訪問

サウナ飯

本日は火曜日の休日。
そういえば無料サウナがリニューアルされてから奈良健康ランドに行ってないなー、それに火曜日と言えばアウフグースイベントのナラ熱波の日でもある...
雨な上に台風近づいているけど行っちゃう？

というわけでお車で11時半過ぎに到着。
早速受付して浴場に突撃。
平日の昼間なうえに天気が悪いのでお客さんは少なくとても静かな広い浴場。
身体ピカピカにして露天温泉に浸かってリニューアルされた無料サウナ（メインサウナ）の大和サウナにイン。

室温計は82℃、かなり広いダブルストーブの6段型サウナ。
広！綺麗！段差高！
中国人のような感想でアル。
お客さんはお一人様のみネ、最上段に座ってみるヨロシ。
あっつ...明らかに室温計以上の温度に感じる、以前のサウナより明らかに良くなっててこれは素晴らしい。
30分に一度あるオートロウリュも体験。
2つのストーブにそこそこな量のロウリュがありその後ブロワーで撹拌されます。
最上段だとかなりの熱さ、加油不細工鳥類！！！
7分程で汗だく脱出、水風呂へ。
体感15か16℃くらいの水風呂、キリッと冷えて気持ちー。
そして小雨の中アディロンに座って外気浴へ。
あー、奈良健最高やね☆

次は有料サウナのロウリュサウナにイン。
室温計は88℃、アウフグースイベントはこちらで行われる薄暗く無音の2段型+勇者席ありのサウナ。
所謂フィンランドサウナで湿度もありサウナー的にはこっちの方が好きな人が多いと思います。
誰もおられずソロサウナだ、やったね☆
セルフロウリュも出来るので2杯程掛けてみる。
うおー、勇者席だとなかなか凶暴で熱いよー. . .
6分程で汗だく脱出、水風呂へ。
そして奈良天理の雨空に僕は昇天した。

15時のスタッフさんアウフグースに参加、担当はナカセさん。
お客さんは7人程、贅沢なアウフグースである。
スラリとした方で長い手足から音楽に合わせて華麗なタオルさばきを魅せて下さる。
ラストは水をドバドバ〜とストーブにブチかまし熱すぎィ！
ギリギリ完走して水風呂→昇天☆
最高でした、ナカセさんありがとーございました☆

19時のアウフグースイベントにも参加。
ゲストはななみんさん。
お客さんは常連さんと思われる方々が多め。
熱波師さんってなんでこんなに格好良いんだろうか。
タオルと音楽で幸せな空間に誘ってくれ最後は鬼のような熱さでフィニッシュ、無事完走！
ななみんさん素敵な時間をありがとーございました☆

帰りが遅くなると台風怖いので20時頃帰宅の途へ。
サ飯兼晩御飯は家系ラーメンの我道家へ。
YouTubeで見た社長がいてちょっと感動☆

以上、レポっす。